昨天下班回家。
蓦然发现客厅的小桌子上,放了一兜子东西。
我好奇地打开了,捏了点凑到鼻尖。
麦麸。
就是我们吃的白面,在磨成粉的时候,最先被磨掉的小麦粒儿最外面的一层种皮(挺专业的),比较粗,在磨完面粉后过筛子,筛过的是白面,没过去的就是麦麸,俗话说,麸子。
老早就听爱人唠叨,说她娘家全家都开始吃麸子了。
我不信,今个果真从娘家提了一大兜子。
爱人说,她娘家二姐今个去要去了,她也就顺便讨了些。
多爱沾光吧。
不是说我们家没有,也有,但那种大磨磨出来的小麦麸子都太细,吃着味差,不好下咽。
这不,今个专门从娘家讨了些回来。
我捏了些在手里,端详了会,果不一样,块较大。
能吃吗?我在问自己。
……
吃罢晚饭的时候,我们都在看电视。
爱人突然走过去抓了一把,就往嘴里塞。
我说得有点夸张,但我确实目瞪口呆。
喂牲口呢?
爱人踢了我一脚。
想吃就吃,那么多话。
见她津津有味地吃着,我没有流口水。
现在,人也不知道都怎么了。
大鱼大肉吃多了,生猛海鲜吃腻了,钟爱上了那些野菜和粗粮。
当然,我们这些平头百姓,爱上这一口,无非就是祛除消灾。
听爱人说,她娘家大哥,从过罢年开始吃,现在愣什么病呀灾的都没有了。
她老娘、老爸都吃上了。
老岳父是个老中医,得了偏瘫,这两年捣鼓动得非常硬朗和结实。
……
一串串例子,证明这麸子不得不吃了。
能不能把这东西做成馒头,烙成馍?吃着还差不多,自当忆苦思甜了。
不行,爱人一口回绝。
做成熟的就没有效果了。
难道真要生吃?
我晕了。
我起身去过去捏了一把。
麦麸营养:
1、 小麦麸含有丰富的膳食纤维,是人体必需的营养元素,可提高食物中的纤维成分,可改善大便秘结情况,同时可促使脂肪及氮的排泄,对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大;
2、 由于摄入了高纤维成分,从而可以降低粪便中的类固醇的排出,而人体内胆固醇的主要分界代谢过程是通过粪便的排泄,所以可以使血清胆固醇下降,动脉粥样硬化的形成减慢;
3、 可有助于预防结肠及直肠癌;
4、 可降低血液中雌激素的含量,可预防乳腺癌;
5、 麦麸中含有的B族维生素,在体内发挥着许多功能,而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。
另外,除膳食纤维对内科诸多疾病的特殊功效外,从外科医疗方面有以下诸多功效。可主治瘟疫、热疮、汤火疮溃烂、跌打损伤、瘀血等,用醋和麦麸炒后贴于患处即可。用醋和麦麸炒后可用来慰抚手脚的风湿痹痛及寒湿脚气,效果很好。