最近总能看到修整路面的工地，黄色的铺路设备排一长串停在路边，空气中弥漫着沥青的味道，看到这些又让人想起兰州马拉松进入最后筹备阶段。
今早上班路上又看到王老师在练习跑步，老人家四年前因参加兰马比赛被记者报道过，当时他84岁，被当新闻人物被人们传颂，而今已经88岁了，他依然轻巧地不紧不慢地跑着。
身体清瘦，背不驼，没有多少白发，跑起来富有节奏感，胳膊有规律地摆动着。当面和老人家聊过天，他的眼球灵活而有光，记性很好，很多年前的人和事，立刻就能想起来。
老人过去在大学当老师，教什么课不清楚，经常看到他在露天羽毛球场和年轻人们玩，扣杀，接球丝毫没有老迈的迹象。
真搞不懂他靠什么仍然活力无限，听他讲，他在50岁的时候才开始练习跑步，一直坚持了三十多年到现在没有停。
老伴去世已经有十多年了，他还健康地活着，过的还这么有活力，真的，每个人都应该向他学习，锻炼身体，坚持不懈。
长寿的主要原因，除了锻炼身体之外还应有一个重要因素——健康的心理，乐观，大度，积极，开放等等内在修炼，将二者结合起来才是合理的。当然，我也发现积极锻炼身体的人基本上都是乐观大度快乐的。
有时想，人生一世草木一秋，没怎么着就到了不惑之年，世间的很多事情都没有经历过，是不是很可惜啊！
其实，不论再长寿的人和宇宙时间相比就是一瞬间，能知道多少事呢？说自己很牛，说自己懂很多，说自己有多么成功的人又能有多大程度呢？
不说别人长短，就说普通人，从生到死整个过程和一棵草，一个老鼠，一只狗，一个麻雀，即便是当头领的一匹狼又有多大差别呢？
活的好点，相对一只羊不过多吃了点青草，长的胖点，是首先被送去屠宰的对象。人就是不一样，多吃，多贪，长胖了被人点名了还喜欢逃避，算是动物里最最狡猾的，可那些贪官够狡猾的吧，多吃了，跑的了吗？
看淡一切，就把自己当棵小草，春天来了，舒展嫩叶，充分吸收光热水份，羊儿来了就让它啃食吧，进羊肚子里将自己有用的营养贡献出来，其他没用的东西随肠道蠕动排除体外，落在地上化作土，对于土壤又是一次贡献。
来世又是一棵草，或是一棵树还是其他植物，循环往复生生不息一直到永远。
获取多了多贡献，获取少了少贡献，没有贡献也没什么，毕竟没有遇到水好，肥好的地方，干枯一生也只是来世间一场。
假如我们的身体里有长寿基因，像王老师一样健康的活着，热情的参加马拉松，那样更好；假如没有长寿基因，即便吞食灵丹妙药也无济于事。
所以，珍惜当下，遇到什么就尽情的享受什么，任何情况也别奢求，有什么吃什么，有什么条件做什么事，就像横切圆木看到的年轮，你会发现树的一生记录，翻开人的记忆不也是这样吗？
感谢阳光和雨水，感谢帮助过我们的人，感谢生养我们的父母，感谢给我们教训的人，感谢打击过我们的人。水肥充足，树木长的快，但材质虚软；缺水、寒冷、光热有限的的树木长得很慢，但材质坚硬，人也是一样的，艰苦环境的确可以出来优秀人才，纨绔子弟最终又都是啥样呢？
午休闲，写了一点感慨，权当消遣。呵呵，继续工作。
