生气人之常情,是人的本能,是人就有七情六欲。七情就是喜、怒、哀、思、悲、恐、惊,这里的怒就是生气。
情绪的存在是为了保护你自己生气反应的是你自己正身处困境。
这个世界本来就是不完美的,我希望它变得更好。用“希望”的心态来替代“应该”的心态,人就不容易陷入越想越气。
争执源于关于对错的执念。人和人之间有绝对的对错吗?在人际关系里没有。
建立独立意识,自信、自尊才会出现,才能保护自己的领域,也尊重别人的领域。
生气人之常情,是人的本能,是人就有七情六欲。七情就是喜、怒、哀、思、悲、恐、惊,这里的怒就是生气。
情绪的存在是为了保护你自己生气反应的是你自己正身处困境。
这个世界本来就是不完美的,我希望它变得更好。用“希望”的心态来替代“应该”的心态,人就不容易陷入越想越气。
争执源于关于对错的执念。人和人之间有绝对的对错吗?在人际关系里没有。
建立独立意识,自信、自尊才会出现,才能保护自己的领域,也尊重别人的领域。