《认知觉醒》第二章第一节 模糊:人生是一场消除模糊的比赛

一、内容剖析:

这个章节,作者用总分的结构从认知模糊、情绪模糊、行动模糊三个纬度,阐述了人生就是一场消除模糊的比赛。比拼的不仅是成长的速度,还有成长的模式。

二、阅读思考:

1.认知模糊—攘外必先安内

郑板桥的"难得糊涂",被后人称为"绝顶聪明人吐露的无可奈何之语,是面对喧嚣人生,炎凉世态发出的愤激之词"。

现代人的"难得糊涂",多调侃为待人处事睁只眼闭只眼,多一事不如少一事,得过且过是一种常态。

有了“难得糊涂”这个认知基础,大多数人对待事情不会深究,不会追问。留下来的,大多是事情模糊的轮廓,或者是对此事是是而非的判断。

想要成长,想要认知觉醒,就要消除模糊,制造清晰。

比如:清晰的目标;清晰的目标拆解;清晰的完成步骤;清晰的反馈;清晰的整改方案等等。

越清晰越有方向,越清晰越有行动力。

这样做,既能摆脱低水平的勤奋,还能调用理智脑的能量,在舒适区和拉伸区的边缘游走,不断探索、强化新知识,以此提升认知。

2.情绪模糊—处理事情之前,先处理好情绪

人都是感情动物,都有七情六欲。在待人处事方面,情绪最能互动,情商的高低最能反映一个人的基本素质。

电影演员黄渤,是影视圈公认的高情商演员之一。

在颜值盛行的当今娱乐圈,黄渤的长相是不走寻常路,因此会被某些人拿来恶搞。

但不管是在颁奖典礼还是在片场;不论是别人有心还是无意,这些恶搞,他都能四两拨千金的将尴尬的场面化为春风笑雨。

黄渤在接受采访时曾坦言,因为外貌,他也曾经陷入极度自卑。但当他换个思路,正视自卑,直面内心,勇敢的和自己对话时。他发现,外面没有别人,只有自己。

他不再担心自己不够帅,不再恐惧自己不够好,当他接纳了自己,也接纳了自己的情绪后,迎接他的,反而是演技的成熟和演艺圈的好人缘。

3.行动模糊—置于绝地而后生

“置于死地而后生”这句话出自《孙子》,现在比喻事先断绝退路,就能下决心,取得成功。

现代人有太多的选择综合症,举棋不定不仅会造成思想上的动摇,也会造成行动上的拖延。

前天刚立下Flag,要每天阅读,。刚过两天,觉得没劲放弃了。

昨天信誓旦旦地说,每天写作。写了三天,不知道写什么,也没人督促也放弃了。

今天暗下决心,要开始每天早起。睡觉前一看手机,天啊,凌晨1点,明天的早起还是算了吧。

工作、学习、生活中行动模糊的例子数不胜数。

一次只定一个目标,让自己没有选择,无路可退,唯有真正的冲上去,干掉Ta,做个行动的巨人。

借用作者的一句话:认知清晰,情绪平和,行动坚定,虽然是一条难走的路,你也无须害怕,鼓起勇气面对就好。

因为,人生就是一场消除模糊的比赛。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,088评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,715评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,361评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,099评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,987评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,063评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,486评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,175评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,440评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,518评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,305评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,190评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,550评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,152评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,451评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,637评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容