哈喽，大家好~
马上；
等会；
我看完这个就去解决；
再玩一会就去。
看到上面的话是不是极其熟悉呢，总有一句适合你
别伤心，不止你有这个坏习惯，就连画家达芬奇也是个严重的拖延症呢！
他一幅画要拖好几年才能完成，为此他自己也非常苦恼。
在名人中，这个情况可不止他一个人，还有大家所熟知的作家胡适先生，胡适曾在留学日记里写道：写这本日记，是为了督促自己下学期能下苦功。后来日记上出现最多的不是学了什么，而是打牌！！
不要窃喜啦，想想自己有没有这个坏习惯呢
反正七七是有（虽然天天拿“今日复明日，明日何其多”来激励自己），拖延一时爽，一直拖延一直爽，但拖延完了又极其愧疚后悔，怪自己为什么那么能拖延恨不得跟自己两下（虽然从来都是下不去手）
为了更好解决这个问题，七七给大家准备了下面几种情况，快来对号入座
情景1：
马上要考试了，每次都告诉自己，再玩五分钟就学习！五分钟已过，手里的视频还没看完，看完再学！这个视频看完了，好想看下一集发生了什么，就再看看下一集发生什么就学习······循环往复，到了该睡觉的时间，算了，明天再看吧，明天一定不能玩手机了！然而事实是······
情景2：
今天看到一本自己很感兴趣的书，买下了买下来！（ps：放心跟我回家吧，我绝不会让你在我家吃灰的）最开始两天这本书极为受宠，到后来，心想：过两天再看，还有那么多页呢。再后来，我前段时间买啥书了？？？（小朋友，你是否有很多问号？）
（网络上有个著名的段子：三年前买了本拖延书，前两天刚拆封）
最终的结果就不用七七说了吧，想必有拖延症的童鞋可能都经历过[哭]
今天七七来了，就是来带大家突出重围的！还给大家带来了自己的独门秘籍：
NO.1 如果手机是最干扰你前进的物品，请看这
1.让小伙伴给你的手机设上密码，学完了自己计划的内容再让他告诉你密码（没开学的童鞋可以让家人执行哦）
2.自己独自一人该怎么办呢，下载XX题库，设置开屏需正确回答问题（要设置难一点的哦），并设置出现的时间段（总不能为了玩会手机把一道难题解出来吧），这种设置是不影响接电话的，如果找你有急事也是不会耽误的。
3.对于大神级别的人物，题库根本难不倒怎么办（虽然这种情况已经很招人恨了），但大神想要拓展自己的知识（不擅长甚至不喜欢时），七七的给出的办法简单粗暴，一个小时定一次闹钟，每一个小时都要有计划，第一个小时没做完可以第二个小时做，闹钟提醒的次数多了，人就会更加想要快点完成任务（有科学研究的哦）
NO.2 发呆是最干扰你前进的事情，请看这
其实发呆并不是一件坏事，有研究表明，发呆能够提高人们的幸福感，活跃人们的思维
但是，在自己有任务的时候发呆可不好哦
七七的建议就是给自己定一个小目标，完成就奖励自己一个东西，有时候还有更简单一点的方法就是，完成一个目标就喝一杯水，心里告诉自己一天至少要喝八杯水，注意力专注自然发呆就会减少啦。
