想要使心力更加强大，还要持续不断地进化。
一个人如果持续不断地升级进化，不断地成为更好的自己，他的心力越来越强，他对自己越来越有自信，他相信自己一天比一天强大，因此，他会义无反顾地走在自我超越的道路上。
反之，如果一个人不思上进，经年累月原地踏步，心智和能力都没有成长，那么他的能力将越来越退化，这时候他对自己越来越没有自信，心力将越来越弱，一遇到挫折，心态就崩溃了，失去了勇气和信心。
瑞·达里欧在《原则》中说：要么进化，要么去死；进化是宇宙中最强大的力量；它是唯一永恒的事情，它驱动着所有的一切。
想要拥有强大的心力，就要不断地进化和成长。
自我进化有三条路：
第一条：向内求。
有句话说，向外求遥遥无期，向内求清澈见底。
遇到难题的时候，要向内求，反躬自省，因为答案往往在自己身上。
我们只有在人生实践中不断反省，才能不断提升自己的人格和心性，才能最终成为这样的人。
都说人生是一场修行，修行即是修心，向内求，从“心”出发。
第二条：向外看。
修身要向内求，发展要向外看，向外学习。
左宗棠有句名言：“择高处立，就平处坐，向宽处行。”
意思是说，做人要有大格局，格局大了，方向就对了，路自然好走。
为人处世想要有更大的发展，就一定不能只顾着眼前的一亩三分地，而忽视了外面的大好风光，人生最可贵的，是你登泰山而小天下后形成的宏大格局。
站得高才能望得远，有大视野的人，才有大格局，才能成大气候。
第三条：向前走。
曾经有人问师父，如何走出人生的低谷？师父回答：多走几步。
人生的道路一向如此，只要多走几步，就能走出困境，走到新的天地。
俗语说得好：书要往前翻，人要向前走。
遇到困难的时候，不要困在原地自暴自弃，而是要迎难而上，一鼓作气。
心理学上有个过道原理：你走的过道里有一盏灯，那盏灯是声控的，你到达它就会亮，你不往前走，灯，就永远不会亮。
人生亦是如此，很多难题，往前走就是答案。
因此，不要恐惧更不要退缩，过去的就让它过去，该翻篇的就翻篇，该放下的就放下。
