木渎陈氏太极拳文化馆2018.6.9
太极有何奥妙呢?太极是集武术、易学、阴阳五行、医学、力学、哲学、中庸等思想于一身的道家拳法。它遵循道家“道法自然”的原则，讲究用意不用力，四两拨千斤，后天反归先天之气的思想，练太极百利而无一害，所以被世人称为是最科学最有氧的运动。
太极拳古今造就了无数的绝世高手，像王宗岳、蒋发、张彦、杨露禅、武禹襄、孙禄堂、郑悟清等等。还有很多清修的人功夫也很高，但他们淡薄名利，以至于在历史上没有名。太极拳造就了他们，也是太极拳改变了他们的命运。那他们是如何改变的呢?古代练的人很少，乃至一个师父只有一个徒弟，只有很有缘份之人才能学，而现今练太极拳的已有一亿多人，可见古今练功的人数差距有多大。可是，真正像古代那样的太极拳高手现今却如凤毛麟角，按练拳人数的比例来说，应该现今的高手更多才对，但事实正好相反，不仅不多，反而极少，是何原因?想解开这个谜团，我们无法穿越时空回到古代，只有到民间看老拳师们是如何练功和教徒的!
捏架的学问：“捏架”是太极拳功法中，提升练出太极神功的唯一法门。太极功法分多层次，人与人不同，要求也不同，师父会因人而异、因材施教，按照每个人的本性和修为来捏架，层次不同讲的要领也不同。因太极博大精深奥妙无穷，处处充满哲理，每前进一步就是一个十字路口很是迷人，有时你感觉很好，但在师父眼中你已经走偏了，一般最多几个月就得请师父捏一次架子，比起自己一个人去悟，要少走很多弯路，拳经云：“差之毫厘谬以千里”，就是讲毫厘之差就偏离了正道，也就练不出内功了，更别说往上提升了，捏架就是在毫厘之间的学问。
捏架
大致分为几个层面：
一是对自身的认知;二是通过修练去掉身体上的问题;三是心灵上的调整，使心灵得到提升。
一，捏架是对自己身体认知的一个过程。 一个习武者没有经过捏架之前，都是后知后觉，自身有很多问题也不知道还自我感觉良好。练几年后经过几次捏架的人，就会感悟到自身的很多问题。
二，认识到自身问题后，再通过捏架把这些问题再一点点练没有，自身问题越少才会进步。
三，调整身心，不断修炼，厚积薄发，使身、心、灵得到彻底的提升。
作为中国人，估计大家都听说过神秘的“风水先生看风水”，他们看的是什么?其实就是我们人身外的阴阳五行，地球是有磁场的，这些会对人产生很大的影响，如不懂得这些科学，会对你很不利，通过风水先生建议，调整后，不利的气场可变成有利的气场。
宇宙有五行，木、火、土、金、水，人身也一样有内五行，是肝、心、脾、肺、肾。肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。五行所属不一样，命理八字也不一样，人的富贵贫贱就不同，这也是人与人有差别的原因，生下来就固定了。那么这些“固定的”能不能改，用道家的话讲，先天不足后天补，通过道家的功法修炼，可以改变原来不好的方面。
通过太极的捏架，就是“差之毫厘”的细微调整来改变我们身体内在的五行不足之处。师父在为徒弟捏架时东摸一下西摸一下看似简单，这里面的奥妙外行是看不明白的，只有亲身经历过的人才知道它的深奥。
捏架看似没有特别之处，但就是这看似普通的地方却有着惊人的人生奥秘在内，所谓差之毫厘、谬以千里。古代所有的高手，都是通过这种方式一步步不断的修身，通过师父的引导，“捏架”，来改变自身的不足，才能成为一代绝世高手的。毫不夸张的说，太极拳的深奥之处就在于“捏架”。
捏架包含着宇宙科学和人体科学，一个习武者的成长关键在于捏架，捏架通俗话讲就是修身，修理我们的身体，每一个人身都有先天的不足之处。如思维好的人，大多身体又不太好，四肢发达的思维又不太好，有的人不喜欢思考，有的人总是心事重重，总之，人生来就或多或少都有些不足之处，也即人无完人之理，这是命中注定的。捏架就好比是雕琢玉器，我们都知道“玉不雕不成器”，一块好玉石非得经过高明的玉师精雕细琢才会成器的，再好的玉如没有高明的雕师是无法雕出绝品的。我们人也是一样的，不经过修身，也是不会成才的，即“人不修不成材”。
“捏架”也是我们的老祖宗，古之圣贤根据宇宙和人体科学发明的，改变人生的方便法门。捏架也就是正架，此过程是师徒心灵交流的时候，是师口传心授的时候，拳经云：“入门引路须口授、功夫无息法自修”。拳中所有的要诀都是在捏架时言传口授传下来的，所以才有了捏架就是改变命运的说法。这一关是人生的转折点，非得有大福报之人才能经历的。
太极拳功法很好，但没有好的缘份接触不到。什么是缘份?因道不传无缘之人，缘份很好理解，就是一颗敬诚之心就可以了。试想，这么好的功法，你不尊师重道，没有敬诚之心就想得到，那也太便宜太简单了。
古代练拳的人少高手多，现今练的人多高手少，原因就是现今之人小聪明太多。很多人自认为聪明，没有学几年就把师父忘掉了，就开始自我发明，开始创拳，自己瞎练不说还开始教人，误人误己，害人害己。以至华夏国粹太极拳，被人糟蹋和误解，实乃莫大罪过。
太极拳分很多层次，每层有每一层的规矩，不同的层次，规矩也不尽相同，总之一句话要守规矩。只有守规矩才能用规、变规、脱规。因太极拳层次太多太高，以至很多人学习不全面。太极的层次，拿上学来比喻，小学是看不懂初中课程的，初中也是看不懂高中和大学的课程，一样的道理。
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