今天，我终于如愿以偿吃上自己做的大白菜炖干豆腐了。
一大盆就剩这么点了
春节期间，每天去公婆那里吃饭，他们做什么我们就吃什么。掌管大勺的公公，一致认为做什么菜加上肉会好吃，油多点就好吃。所以，过年这几天，我吃得没有平时在家舒服。
吃素三年，我吃惯各种素菜，喜欢那种原汁原味的清淡。现在很多时候，我吃一盘白菜或菠菜都能吃出满满的幸福感与满足感。
这种满足感与幸福感，在以前吃荤时，是从来没有过的。没对比就没有伤害，当我从无肉不欢的自己，变成素食的自己后，才发现素食比荤食更幸福了。
自从素食后，我的心越来越平静、踏实了，很容易被生活中的小瞬间感动。
今天和文友一起讨论素食的好处时，我突然想到一个很关键的点。为什么现在的人恐惧感与焦虑感越来越大。
因为现在的人吃荤太多。大家都知道哺乳期的妈妈发脾气时，奶水会产生一种毒素，这种毒素能毒死老鼠。如果用这种奶水喂宝宝，没几天宝宝就被毒死了（文后有图文出处）。
而动物在被杀死前，没有动物会有愉快的心情，都会有特别大的恐惧与嗔恨。而它们的血肉里会含有毒素，吃荤越多，这种毒素就越多的积累到自己的体内。这就是现在为什么会有越来越多的人，得各种奇奇怪怪病的原因。
喜欢吃荤的朋友们，不知道你们有没有发现一个现象。喜欢吃或经常吃猪肉的人，大多数人都比较懒；喜欢吃或经常吃牛肉的人脾气都不大好；喜欢吃或经常吃蛇肉的人嗔恨心大。
如果吃动物肉太多，它们身上的兽性（动物本有的习性）就很容易被遗留到自己体内。所以，自己的情绪很不容易被控制。
朋友们，如果你想要自己的心越来越平静、踏实，建议你可以试试多吃素，少吃荤。
《身心康宁的秘密》
《身心康宁的秘密》
《身心康宁的秘密》
《身心康宁的秘密》
