辣妈自律(31)

  一期遇见结束了,我自己的变化并不是太大,我觉得原因很多:

1.管不住自己的嘴

其实吧!我已经在有意识的控制自己的食量了,前一段时间还很规律,可自从爷爷奶奶来后,又恢复以往了,比如:每次盛饭都是满满一大碗,老怕我们吃不饱,中午不想吃了,不行啊!做好了你不吃,就这一点点,(其实还有一大碗,)这时候心里矛盾纠结呀:吃吧!又白练了,不吃吧,老人好不容易做好了,不吃是不是又嫌弃人家做饭不好吃呀?于是,吃吧!

2.迈不开自己的腿,总有各种理由不想去做运动,其实,真正做起来了,一切也就顺其自然了。

3.经常熬夜,这点儿不好,自己要改正错误。

其实,我还有很多优点呢!以后再说吧!

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