今天跟先生沟通自己的感受和需要时,先生无法理解,我不禁悲从中来。但是,转念一想,我的需要我是否同样满足于他呢?他此刻有什么需要呢?不禁心中充满慈悲。
想起李迪娅锦说的需要无指向性。在跟别人表达自己的需要的时候,如果别人没有办法理解你,而误解你。不要争辩,停下来,看看自己是否满足对方这个需要。
今天跟先生沟通自己的感受和需要时,先生无法理解,我不禁悲从中来。但是,转念一想,我的需要我是否同样满足于他呢?他此刻有什么需要呢?不禁心中充满慈悲。
想起李迪娅锦说的需要无指向性。在跟别人表达自己的需要的时候,如果别人没有办法理解你,而误解你。不要争辩,停下来,看看自己是否满足对方这个需要。