幸福感其实来自于满足。亿万富翁一天赚一千万可能还不高兴，普通百姓每天能赚上几百元就觉得很快乐了！而满足来自于自我定位，喜欢跟上层的比，永远比不上，幸福感就越离越远，喜欢跟一般的比，就会觉得上天对我已经很公平了，没道理不幸福。其实，幸福其实很简单，凡事往好的方面想，碰到不顺的事多想想正面的意义，身处逆境时想想事情还不是最坏，还是会变好的。没事偷着乐，偶尔，接到一个老友的电话就会很激动，或者看了一个好片一场比赛都能高兴两三天。“疑怪昨宵春梦好，原是今朝斗草赢”，仅仅是类似于划拳赢了“斗草”就可以让一个小姑娘高兴一整天，因此，快乐其实很简单。幸福其实就是有更多的快乐！甚至，自己给自己找些高兴的理由，比如，好像我今年的头发比去年多了，办公室的那位美女今天多看了我一眼，或者，老婆今天的声音比昨天温柔多了。这些都可以成为幸福的理由。有时，我还会骗骗自己，给自己一个两快乐的理由。你说，幸福不是很简单的事吗？
幸福的家庭都是相似的，为什么，因为幸福的家庭都是事少，简单而不复杂，没那么多心思，也就是容易满足，所以，幸福来得很自然，不过，很多身处幸福中的人并未察觉而已。
人为何会不幸福，或者痛苦，那就是现实生活和理想目标的不一致。如果给自己定位要当上哪一级领导或者月赚2万，那么，在这样的目标未达到之前他总不能获得满足感，也很难让自己快乐起来。即使目标实现了，快乐往往也是一时了，因为还有更高的目标。因此，不幸福甚至痛苦也来得很简单，你求的太多，目标太高，越不容易实现，那么，现实生活就会离得幸福越远，恶性循环，你会自我埋怨，会认为上天不公平，对谁都好就对你不好，这样一来，你如何高兴得起来，如何能让自己过得开心。知足常乐，不知足如何能快乐？
人各有各的缘法，对幸福生活的理解各不相同，我们没办法把自己对幸福的理解强加在别人身上，比如，我们会认为宝玉过得很幸福，他自己却未必这样觉得，因为有老爹整天拿着仕途经济来压他，他总觉得活得不自在。我们可能认为袭人做人家的丫鬟没有人身自由肯定不幸福，但她可能觉得这样的日子再好不过，比在家自在的生活还幸福。因此，对于幸福，各有各的缘法，不可强求，更没有统一的模式。
幸福还取决于什么，心态！人的命运是不可改变的，可以改变的是对命运的态度！有良好的心态，才有幸福生活的前提。
人之所以不同于动物，是因为人有生活目标。对于大部分人而言，大部分的人生目标是不可实现的。因此，面对实现不了的生活目标，心态最为重要。
并非幸福的人都值得我们羡慕，比如，历史上有许多可耻的小人，他们由于不择手段，人生目标更容易得以实现，因此，他们的幸福感也自然不差，但是他们却不值得我们羡慕。也并非不幸福的人我们就不尊重，正好相反，历史的伟人往往过得并不幸福，一是他们的人生目标太高，不容易实现，二是总有这样那样的不如意，对常人而言是常事，对伟人看来却是不应该。比如李世民的玄武门事件，康熙的多子争位，常人而言无非争争财产，伟人而言那都是骨肉相残，这也严重降低他们的幸福感。
还有一些人，他们不以物喜，不以已悲，以天下已已任，自己过怎么样的生活他们不是很在意，不会太影响他们幸福不幸福，然则，黎民百姓过得好不好他们却在很在意。可以说，他们是为非亲非故的不特定的多数人而活着，当然，这样的人幸福感最少了，但却是最值得我们尊敬！
YY一下，微斯人，吾与谁归？
当然，更理想的生活方式是，有着悲天悯人的高尚情怀，又有着积极乐观的人生态度，又有着点点滴滴的生活情趣，这便是我们的理想人格！比如鲁迅先生！
2011年5月于诏安
