亲爱的，自己。感谢你一直的陪伴。今天开始，你尝试着去做你自己，尊重你自己。在事件面前你保持了清醒的头脑，虽然有时候你会做的不好，但是你开始接纳了现状的自己，开始看到自己。是的，遵守你内在的，你想要的是什么？一个人的道德底线和良心是最珍贵的，感谢你在这么多事件中一直保留着。昨天你去联系了一些人，我看到你又开始纠结犹豫，开始不想打扰他们。一个人扛再多，内心会觉得特别委屈，所以亲爱的请不要不孤单自己，除了我，还有你的家人，你的朋友。亲爱的，你明确了自己的底线在哪里，在这个底线面前你不再是那个懦弱的自己，不再是那个讨好全世界却在委屈的自己。接下来我们一起来听听你做了哪些不再委屈自己的事儿。
1、一起做一个美美的幸福的自己，所以虽然时间很着急，你也开始让自己静下来化妆、换装，然后美美的出门。
2、不管外界的事怎么去让你妥协，你开始表达自己真实的想法、边界和内心渴望。
亲爱的，对自己的一个尊重，从每一个当下做起。你、我不孤单，我们一直在。
