今天是什么日子
起床:8:35 催促老罗出门上班
就寝:00:00 maybe 昨天走的多有点累早点睡
天气:台风天擦肩而过 以昨日的雨为告祭 今日回归闷热
心情:很好!因为今早上不用运动!并决定下午出门走走代替早上枯燥的训练。
纪念日:背单词d450,运动d5,重新出门&更新简书d2,今天也是特别的日子
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1,去省博参观
2,完成锻炼
3,写东西
改进:1,早点出门,不要犹豫。犹豫就会败北,于我而言就不用冒雨奔跑(虽然昨日在轻轻的台风雨中奔跑别有一番趣味)。2,晚上还是吃太多了,主要是出门就会有好吃的呢哈哈哈哈
习惯养成:开启简书记录。我比较喜欢打字而非写字,写字有些慢了,也无法修改,甚是可惜。
周目标·完成进度
很久没写过周计划了,于是在这里又要开始。
本周要做的几件事:
1,缴纳社保0826 已预约
2,坚持锻炼 done; 减重至47kg -> 47.6kg
3,画画:尝试一下水彩画吧,去徒步的时候
4,手作:去省博寻找灵感,去路边寻找材料
5,见婉欣 约
6,读书《黄金时代》王小波 40%
学习·信息·阅读
黄金时代,王小波
先读了前两篇。信息量很大,王二的简单鲁莽直来直去让我羡慕,14、5岁的我也想卷起铺盖逃到山上去,自给自足不与外界来往,当然那个我与王二的心境不同吧。陈清扬的浪漫与破碎感让人心疼,原来爱就是她犯的最大的过错。故事描写很露骨平淡,似乎在作者眼里做爱与吃饭睡觉一样寻常,毫无保守羞耻之心。希望我也早日到达这一境界——我看这故事已经不羞不躁,看来离此境界不远了吧。
第二篇讲的是功名利禄之观点,不记得了,看着有些枯燥无味,没放心上。这或许与我也相似,我厌恶阿谀奉承,不真之人,但愿我不会成为一个为了好前途而丢失自己善良纯真本性的人。也希望自己不要遇上这样恶心的人。
罪过的是,刷太多小红书了,净在嗑cp,磕疯了。哪天wl和zls在一起了,也不辜负我这段时间的疯狂和18块份子钱。
健康·饮食·锻炼
周一跳绳+天鹅臂,二三四是刘畊宏,今天浅浅休息一下,去户外走走。
早起空腹运动,而后咖啡/鲜奶拿铁,偶尔搭配水果。没扭过乳糖不耐受,喝鲜奶还是会拉肚子,可怜的我无法尝尽世间美味
午餐我实在是懒得准备了,于是买了一些沙拉蔬菜备着,中午吃草+玉米+鸡蛋+水果,吃很多,可以解决饱腹问题。
晚上吃得认真些,自己做饭或者在外吃,唯一不好就是吃太多了,总是有点撑。吃米饭+蔬菜+肉肉,肉的份量嘛,象征性来一点,聊胜于无,始终爱不上吃肉。
人际·家人·朋友
妈妈的体检报告出来了,还没认真看看,看了遍电子版的,发现问题不大也不太小。等到周末再拿纸版研究一下。希望这次回去祈福能为哥哥嫂嫂产生实质性的作用。拜托了
朋友们好久没见了,不如就是这周六吧。
工作·思考
自由人第三周,原来才辞职三个礼拜呀。
前两周时间过得很慢,总觉得很难熬,每天看剧追剧不想读书画画写字做手工——尽管这些都是我准备给自己的工作。等我意识到时间过得很慢,并给自己安排运动这一苦难之后,这周似乎做了些让自己心安的事所以时间过得快些了。于我而言,时间走的快了,那就意味着自己在做着些有意义的事吧,如此安慰自己。
最美好的三件事
1.出门去了省博,见识了科学自然历史文化与人的灵感创意,突然的自我迸发。
2.偶然且必然吃到了心心念念的可露丽,还有转角遇见的虎头局虎皮卷。
3.开始更新简书。
思考·创意·未来
陶瓷有点意思,万事万物皆有存在的意义。