宝贵

保护自己能量的最佳方法就是：拒绝一切消耗你能量的人

比如随意指挥你做事的人、不明前因后果就打压你的人

说你不行却提供不了具体方法论的人、不分青红皂白发脾气的人、四处抱怨吐槽的人

拒绝的方法可以粗暴简单点，他提要求你拒绝、他打压你你就怼他

他给不了你方法论你就鄙视他、他发脾气你就和他绝交、他负能量你就远离他

能守护自己能量的人，都是强大的敢争夺资源、反抗不公的人

能量这么宝贵，连滋养自己都不够，干嘛浪费给别人。

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