【Linn01的月度检视 2020年2月】
没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
90天践行已经快2个月,这个月似乎过得特别快!
也许是因为这个月只有29天,也许是因为易效能,也许是因为居家学习。。。无论如何,有了这第二篇月度检视。
【2020年度目标及关键点】
* 健康:开始学会早睡早起,尽量运动,体重保持在57kg内。
* 家庭:每月一次家庭活动|外出旅行三次
* 事业:重点放在副业上,3-5年进FC|每周给大家分享健康音频|学以致用,教会团队时间管理|个人年收入实现年增长20%
* 学习:深入学习易效能,每月学习一个新内容|每天阅读2页以上的书,全年阅读20本|一周至少一次樊登读书。
* 社交:每周争取三个弱连接。
* 休闲:2-3次旅游奖|带家人出游至少1次
梦想的指引
【1月成果&温馨时刻】
健康:
1. 早睡早起:早起30天,连续早起打卡30天;早睡还是实现不了,睡眠质量良好,偶尔会睡回笼觉。
2. 健康饮食:家里自己做的餐食还是很健康的。老妈开始做久违的包子,小时候的味道。。。但是是高升糖啊。。。没忍住,喝了一次奶茶和一杯咖啡。
3. 健康运动:正经用keep运动了半次,腿已经不是自己的了起点真的很低。
放弃和坚持就在一瞬间,扛住了,世界就是你的!争取3月有2次以上的keep,哈哈哈!
效能:以终为始,要事第一
1. 开始每日晨间日记,记录点滴难忘瞬间,29天记录了21篇,虽然还没有达到100%,但是进步还是巨大的!
2. 习惯了纸质版一日五色工作表,虽然还不算很熟练,但是有记录的感觉真好!专门去买了易效能手册,有质量很好的表格。先用好纸质的,再过渡到软件。
工作:工作是一种修行
主业:本学期没课,开始准备本科生毕设的事情。
副业:
1. 本月,公司的各种培训,疲于奔命!帮小伙伴们做线上ABC,自己线上AC,都有好结果。
2. 3年实现小梦想,2019年,Top25 表彰,荣耀时刻🥳
易效能:服务的人越多效能越大
1. 已经可以在周三前完成作业,践行得也越来越好!
2. 本月全勤按时参加小组会,部门会,班委会,彩排会,班会。
担任过班委会,班会的投屏大臣;小组会的主持人,时间大臣。。。每一次体验都有收获!
3. 轮值小组组长一周,作业提交率达成100%✅
每一个生命因此灿烂如花
生活:平淡有爱便是确幸
1. 宅在家一个多月,第一次放风,全副武装!
2. 居家学习中的相爱相杀。。。
3. 全家人一起包饺子,好吃又好玩。
成长:每天进步一点点
1. 开始把从易效能学习到的效能技能分析给小伙伴们!
2. 分享健康音频4个
3. 抗疫期间,健康讲座,并汇总成石墨文档。和伙伴们一起协作的感觉,实在太好啦!
休闲:明月清风自在安然
1. 电视剧:爱的迫降
社交:感恩生命中的你
1. 第一次全球合伙人线上会,采用易效能班会模式! 学以致用的感觉太好啦!
2. 鼠年第一场大团队分享,虽然心里很忐忑,但是反馈还是可喜的!
【2020年03月大青蛙】
1. 易效能9段学习
2. 增加运动时间,计划减3斤
3. 家庭财务管理
4. 继续解锁效能App,并复制到团队!
5. 构建团队资料库,复制石墨和zoom,收集整理资料。
6. 孩子居家学习课程流程化,争取自主运转。