用演戏锻炼自己的创意表达能力2 - 20160306

接上篇。

经过午饭能量补充,开始下午的课程。回到教室,发现有那么一群孩子坐在那里,还是觉得自己走错了房间一样,不过回想起来早上的过程还是觉得,这群小孩子非常的不同。他们和普通的小孩子不同地方:首先,在安静的时候似乎觉察不到他们的存在,但是需要发言的时候,他们又冒了出来,发言也非常的精彩。更有意思是,不到十岁的小朋友居然以老李、老王自称,特别有意思,而薛老师每次提问的时候,就会跟他们讲老王同学老李同学你觉得这事儿怎么怎么做,他们会落落大方的回答老师的问题。我就觉得能和10多岁的小朋友一起上同样的课,真的是一个很神奇的过程。

4/ 如何产生点子?

表演戏剧,最重要的就是有个剧本,剧本就是来自于点子。如何产生点子?如何体会不同的人生? 如何去编写不同的人生故事?

薛老师提供的方式就是,用观察的方式。就是头脑中登入想象中的角色。如何来观察呢?从三个维度来观察。 第一维度:近看看元素, 也就是放大镜,看元素,细致的看,观察人家有什么是我们有的(我无人有);第二维度,远看,看整体, 观察差异化,观察我有什么人家没有的(我有人无)还有从整体上去观察;第三维度,更远的位置,看系统,系统思考。 需要通过分享来实现 - 在分享的过程中要加入自己的观点,我的观点是什么?我是怎么考虑的?从更大的系统更大的角度观察。 换句话说就是反刍的过程,通过转化,成为自己体系的一个部分,将新知联结旧知。 这是非常重要的部分,这一点那就让联想起,我们教练中所说到的三个位置,也就是说投入的状态,抽离的状态和系统的状态。 所以其实,薛老师讲的观察的维度和教练的三个位置非常的相似。

观察的三个维度

在这一点上我觉得特别的重要,因为当你观察的时候不仅仅看细节,你也要随时地抽离出来,看到一个整体,甚至站到更远,从更大的氛围、更长的时间来看观察当下的事情。

在这里薛老师在解释第三维度的时候,用了个很有意思的词 - 分享。他对分享也有不同寻常的见解。分享,就是除了原来你了解的信息,还要你要把自己的观点加进去;看起来分享是你付出别人得到,其实,分享的过程中,当你真的敢于分享出去你的东西的时候就会要求你自己,会不断的更新你的知识库,这样才会有新的知识技能,别人才不会觉得乏味,这也督促我们不停的学习和创新

5/ 关于演员

有了好点子,后面就是要找好的演员了。 老师提出一个值得深思的问题:今天,我们自己演的角色到底是谁? 我们自己每时每刻都在演绎着我们自己的人生,每一个人都是自己人生的主角。 我特别喜欢这一句,让我意识到每时每刻我们不都是在演戏吗?我每时每刻都是自己人生的主角吗?

问题来了我要怎么演好我的角色呢? 设定生命蓝图的的关键。引申到这里,我想到我自己在年初的时候给我自己制定的2016生命蓝图的关键词是内在富有、精彩绽放。

老师出了几个很有意思的小题目,来让我们练习如何做演员的基本功。老师背着艳红的双C大包,和手拎泡沫大砍刀上场,扮演抢匪。呵呵,文质彬彬的薛老师,怎么看都不想是讨债的人。


富婆讨债

感觉自己在练习中,突然觉的自己的手脚不知道放在哪里,脸上似乎没有什么表情,感觉像是木头人。 看来,身体还是需要多多练习,才能更多的觉知。

6/ 关于编剧

关于编剧,一直都觉得是个非常神秘的工作。 一个好的编剧,可以挖掘生活中的每一个细微的感动之处,可以把不足为奇的小事,通过视角的转变,改编成一个出人意料的结局。那是怎么做到的呢?

老师提出来, 什么样的情节是大家喜欢看的?从观众的角度来思考问题。 一个简单的问题,揭示了一个普世的销售的道理。也就是说,不是你想买什么给客户,而是客户想要买什么,你来卖给他。 同样,也是一个普世的沟通的道理,不是你说完了就完了,而是从听众的角度来判断你说的是否被理解。

另外,一个好的编剧,一定要有“梗” (亮点/爆点,比较像相声中的“包袱”)。 可以直接用旧的梗,也可以用旧的梗来改编;可以创造新的梗,可以现场不小心产生的梗(似乎比较接近于相声中的“现挂”)

有了思路了,那么编剧的剧本中都会包含什么呢? 故事主题、时空背景、角色、故事情节、人物对话、灯光/道具/服装,音乐和旁白。 一般我们练习的时候,只需要关注前面5项就够了。

哈,后面就是我们实操了,也就是我们的表演了。 ,从抽签选题、选好导演、完成编剧、选好主角、配角和其他路人甲乙丙丁,准备道具、完成对词,短短的40分钟!! 之后,就是个队的演艺大比拼了。

武则天偶遇康熙爷
唐三藏与妖精
虫子、螳螂与怨妇羊

哈哈,后面我们自己演出的部分,光顾投入演出了,忘了拍照了~ 我们的题目是:有“痣”改变人生。我们抽到的签是:恐怖片。 我们的故事是一个千年木乃伊凶杀导游和游客后,准备下手美女时,发现美女脖子处有一颗痣,和前世自己的情人痣一模一样,勾起了自己的千年情债,放下屠刀。 -- 有“痣”改变人生 就是我们的梗,剧情大反转,也是我们的创意。 呵呵,我就是演那个嗜血的杀人狂千年木乃伊 ~~

最后的评比,小朋友们以绝对优势的得票,毫无悬念的获得了最佳影片奖。 小朋友们的投入、创意、表演的自然,都让我们感觉到年轻的活力和无限的创造力、表现力。

小朋友们绝对优势夺魁

结尾的部分,薛老师特别做了一天课程的总结和回顾 (MT TTT 结尾中的FREE模型中的Recap); 对我们整个过程做了总体评价,特别提出对小朋友们的特别表扬和鼓励(MT TTT 结尾中的FREE模型中的Evaluate);之后也提出了希望:希望我们能够多多练习 (MT TTT 结尾中的FREE模型中的Follow-up); 最后,薛老师用了一段视频做了升华的结尾(MT TTT 结尾中的FREE模型中的Escalate); 视频内容就是两天培训课中的精彩瞬间,在每一张笑脸背后和着触动心门的旋律,似乎让我们每一个人都有重新回顾了2天的人生之旅。最后,屏幕上出现的一句话: 课程结束了  人生旅行  才   刚刚开始。

一天的课程,圆满的结束了,和薛老师拍了照,真心感谢老师带来的不同视角的演绎人生的戏剧课。

薛老师和安娜范儿(&随堂笔记)

还有我们“有痣”小组的合影。

“有痣”小

下课了,小朋友们继续给我们这些成年人学习的机会。 我们这些成年人,下课了,拍拍屁股走人了,桌子上、地上留下了一堆的矿泉水瓶和垃圾。而小朋友们,非常自觉的收集起矿泉水瓶和垃圾,并整理了桌面和地板、椅子归位。 看到这些,不得不说,我们这些大人,真的应该像这些小学生们学习。给他们鼓掌~~

值得我们学习的小朋友们

同去的潘潘老师更是厉害,2天的课,她居然记了13张思维导图,满满的一地。

薛老师和潘潘老师

我也附上我下午的2页随堂笔记。

随堂笔记2(by 安娜范儿)
随堂笔记3(by 安娜范儿)

回家后,又对笔记做了梳理,重新把三张思维导图,精简归类到1张思维导图,完成了从输入(信息下载-前三张导图)到 转化(version 2版本),到现在的输出(文字的梳理、简书的分享)。 在输入、转化、输出的三部分后,后面就是加强这方面的练习了,做成真正的输出。

总结笔记 Version2 (by 安娜范儿)

ORID总结:

O:   了解了什么是戏剧、构成,戏剧与人生的关系,创意如何产生的。

R:    新奇、好玩、感动、投入,发现自己的优势 - 表演和创意。

I:     人生如戏,努力演,演着演着,就变成真的了;身体和情感是有记忆的,可以通过5感来感知世界、提升自知力;讲故事包括隐喻故事可以从潜意识影响自己和对方。 自己就是自己人生的编剧、导演和主角,你想要过什么样的人生,有你自己来决定。 拿回人生的主动权。

D:    通过编剧和演戏,来体会不同的人生。加强自己的观察力,多留意和创造一些有意思的“梗”,让生活更加的有意思;多多练习隐喻故事和讲故事的能力。 可以考虑参加“一人一故事”的活动。

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后续:

之后的微信群中,陆续的有伙伴传上来他们的作业和笔记,也非常的有创意和容易记忆。

欣谊的彩色版笔记

再来看看小朋友们的笔记吧~

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