很多人都是第一印象主义者，包括我自己。凶神恶煞的大汉不一定是黑社会，也有可能是好公民，吸着烟的女孩不一定就是坏女孩，可能只是个人习惯，不妨碍她是一个出得厅堂入得厨房的女神，很多时候都会被自己看别人的第一印象打脸。
而别人眼中的我们，是否也是因为某些情节出入就判定我们的第一印象呢？如果因为恰好某些细节就判定我们为负面形象，而我们又想可以扭转在他人心中负面的第一印象时，《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》或许可以帮我们建立“第二印象”。
1、想办法多接触
中国有句话叫“路遥知马力，日久见人心”。同样，需要多些时间或多方面接触，才能让对方有足够多的条件下深入交往，修正因为两人的个人经历不同造成的印象反差。
如果彼此只是停留在一面之缘的话，那大多数人对于彼此的了解只是停留在很浅薄的认识中，很容易因为个人的偏见喜好来揣测彼此的第一印象。如果第一印象是负面的话，而自己又想扭转，那么加大接触时间和接触面就必不可少，没条件也要创造条件上。因为只有加以深入了解才能有机会扭转这个负面印象，建立好的第二印象。
2、扭转负面印象
如果一旦第一负面印象已经被人深入别人脑海里，那么可以尝试用大量反常的证据「轰炸」对方。如觉得你是一个不靠谱的人，碰到别人觉得棘手自己又擅长处理的事，自己挺身而出，让他人用全新眼光来看待自己。
另外也可以主动坦诚自己有带偏见标签看待事物，坦诚是一种难得可贵的品质，有时候坦诚承认自己不足也是一种担当，能让人唤醒公平，以此倒推自己，唤起自己对于其他东西的公平思考，让别人提醒自己不要太过偏见，要用客观的眼光看待对方，从而起到扭转第一负面印象作用。
3、建立共情信任感
在人际交往中，想取得他人的信任感，共情是最好的的桥梁。
它可以是对方交谈中，给予对方点头微笑的回应尊重；也可以是急人所急想人所想的价值，有时候在别人有需要的时提供帮助，打消自己比别人优秀，被当成假想敌的形象，更容易建立一种互惠互利的共赢同盟关系，也更易建立第二良好印象，以此良心循环。
