2018.4.19 星期四 阴转阳转暴雨
论《骨盆稳定》的重要性:
1,产后妈妈,最需的是骨盆恢复及稳定,腰痛,腰痛,腰痛,真的是有原因。
2,骨盆前后倾的失衡,对脊柱受力的失衡,腰椎间盘突出不是平白无故就存在。
3,骨盆内外旋失衡,对骶髂关节的影响,对下肢腿型(X腿,O型)的改变,对足弓的影响,随记对膝盖的影响,都是存在连带的密切关系。
………………
骨盆是根基,根基失衡,犹如房子的地基将于倒塌。
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身体越来越年轻的感觉……你体会到吗?
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生活在这样变换多端的地方,一天内有五六种天气,冷暖交替,风雨交加,电闪雷鸣,结果回到家,光荣的湿身了……
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