这两天我开始热衷于跑步来了，相比于之前稍微走快一点便觉得累的我，到底是什么原因让我爱上了跑步呢？
长久以来，我都是一个很孤独的人，因为缺少同伴所以我也基本没有什么群体性的活动。但是我也无法忍受宅在家里的生活，于是我便选择了户外散步看风景的活动。这样的活动自己一个人就可以完成，而且随时随地都可以实现，所以每天下午我都会在滨江公园边上散一下步。
散步那我就散步呗，为何我跟跑步又搭上了关系呢？其实，我由散步发展到跑步也是偶然。就在昨天，我照常去河边散步，因为现在是春天而且还是周末，步道两边的草坪上密密麻麻的很多人在露营烧烤，那个气氛好不热闹。
而我就一个人夹在他们的中间孤独地走着，我看着他们热闹高兴的氛围，感觉自己与这里的气场格格不入，浑身不自在，心里想逃离这里。于是我加快了脚步，慢慢地我的状态由散步变成了跑步……，我想以最快的速度逃离这里!
在奔跑过程中，我全力地收敛自己的心神，让它只感受身体内部的变化，我的全部注意力都放到了跑步这项运动之中。在这样的一种状态之中，我慢慢地发现我对附近氛围的恐惧感减少了，不适感也没有了，好像自己也跟他们一起来的一样。
我的这块心病被跑步带来的能量给消灭了，可见跑步是一个多么正能量的运动啊。如果我能坚持跑步，那么我遇到类似的困境，我就可以轻易化解了。
