刚刚看完《12个工作的基本》这本书，作者是日本的大久保幸夫，他用将近30年的时间总结出12种引导职业生涯走向成功的基本能力。个人觉得这12个能力非常好，和大家分享一下。

第一个，乐观力。

乐观力是让我们用积极思考养成乐观的生活态度。在职场中，我们面临最多的是压力问题。那要如何应对压力呢？

首先，我们要承认，我们确实面临了压力，而不是假装压力不存在。同时，获得足够多的休息，用正面的思维去思考，有压力，说明我们的能力还不足，所以要突破我们的某些能力舒适圈。

第二个，目标发现力。

就是要正视自己的内心，发现自己的梦想。在工作中，不要做“待命族”。想想自己在工作中，能主动做的事是什么，而不是等别人来安排。

第三个，专业构筑力。

也就是，一定要让自己成为某个特定领域的专家。那怎么选领域呢？首先，要选一个自己已经积累大量经验的。第二，选的领域，是公司里的重要部门，或者你的公司是这个行业的佼佼者。第三，就是选择自己擅长的和喜欢的。

第四个，持续学习力。

不管我们需要乐观力还是目标发现力，或者专业构筑力，我们都要持续学习。

在职场中，要学什么呢？首先是你的专业技能。你可以参加公司组织的培训、外面的讲座、阅读相关的书籍等等。向谁学？可以向你的主管学，向你的榜样学，向你想成为的人学习。

第五个，亲和力。

用寒暄迅速和他人拉近距离。有三个方法：第一个是表达。在电梯里，在职场中擦肩而过的时候，打一个招呼“你好”，可以拉近彼此的距离。还有，喊别人名字的时候，喊昵称或者后面两个字会让对方觉得很亲切。

第二个方法就是寒暄。特别是女人，你可以说，你又瘦了，又白了……说这些，就能很快拉近距离。

第六个，反应力。

在这一点上，非语言交流比语言交流更重要。比如，我们对别人的态度，表情占比55%，声音占比38%，说话的内容占比7%。所以，别人和我们讲话时，我们要学会一个很重要的技巧，就是看着对方的眼睛点头，以表示“我在听你讲”和“我对你说的话很感兴趣”。

第七个，语境理解力。

把听到的话通过自己的理解，运用恰当的情感和逻辑去表达出来，而不是照搬原话。

比如，国家和地区不同，语境不同；出生背景不同，语境也不同。所以，理解一个人的说话背景，是有效沟通的第一步。

第八个，人脉开拓力。

一个人的职位到了一定的高度，没有人脉开拓力，他的职业很容卡在瓶颈期。

所以，主动去约见那些你想见的人，并保持你们关系的发展。或者，为对方介绍你的朋友，让你的人脉开阔起来。

第二个就是留出自己社交的费用和时间，不要把时间全部用来加班和刷朋友圈。

最后一个，就是学会在任何一个场合做有效的自我介绍。让别人可以记住你并且想要链接你。

第九个，委任力。

有人说，我不是领导，不用委任别人。也许你不是领导，但是，你也要具备委任别人工作的能力。

而对于信任授权这件事，我们常常有两个理解误区。一个是“自己做更快”，觉得教别人是一件浪费时间的事，所以宁愿自己做。

其实，这是因为我们没有远见思维。谁一开始就能把事情做完美呢？你要给对方成长的时间，也要在委任的初期，做好耐心的准备。一旦你的下属成长起来，他就能帮你一次又一次完成工作。从长期来说，这是在节约你的时间，而不是浪费。

第二个误区就是“应该”思维。不要觉得对方是你的下属，把事情做好事应该的，做不好就要批评的。如果这样，下次谁还帮你干活呢？

当然，我们信任授权一个人，是一种能力，这种能力需要我们不断学习不断提升。

第十个，商谈力。

也叫咨询力。作为领导，你需要能清楚地陈述下属的工作，也能指导下属一步一步的推进工作，还能为下属指引职业发展的路线。

第十一个，传授力。

在团队协作中，我们不仅要有知识，还要能把知识复制给他人。这是两种不同的能力。有些主管个人业务能力很强，却不懂得总结自己的能力，复制给团队，就是因为没有传授力。所以，每个人都要成为一名讲师。

第十二个，协调力。

这是一个促成不同利益方达成共识、统一目标的能力。这是一个综合的能力，既需要有专业的业务能力，让人信服，也要有良好的沟通能力，让别人愿意一起干活，更重要的是，需要平衡整个团队的利益和每个人的不同能力。

要做好一个管理者，获得协调力，书中给了一句话，那就是——活到老，学到老。

以上便是12种引导职业生涯走向成功的基本能力，你都有哪几种呢？