7.3

今天值班，早上的早课没有上，接待了几个客户都是别人的，没有到访，下了场大雨后，家豪来接班了

上楼以后感觉就接近尾声了，而且中午没休息感觉眼皮一直在打架。

胸闷气短，呼吸短浅

胸椎段不灵活会运动阻碍，肩胛骨翼位，呼吸紊乱

后面老师带我们做了单侧呼另一侧吸每侧10组，感觉呼吸有被拉长，还不错

后面演示了非常容易出错的动作，猫式，战士一和战士二的根基和矫正。

感谢温柔的王老师。

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