今天听了handsome吴，讲的课程，感觉收获很多，其中最重要一点就是老师提到了他说不要去刻意的模仿成功学

上课的时候听到学员，他说他模仿过陈安之以及他的弟子，然后手势有点不对，比如说那个向下的手是他代表的鄙视和居高临下，但是你说我想当一个成功者，你想要领导，带领万人团队就不能用一个向下的手势，就必须有一个向上的手势，没有人说在要成为一个专业的人士之前他的手势是向下的

什么叫做有效的学习，有效学习和老师，时间以及自己的状态有关。

演讲和心理和生理的因素有关

你给自己的状态打几分是七分还是，十分，假如说你给自己的状态打六分那么老师台上十个能量就会，被你吸走四分，假如说你给你自己的状态打七分，那么老师身上散发出的能量就会被台下的人吸走三分，台上人的状态时不受干扰，不可能因为别人的一个眼神，别人在底下低头玩手机，自己就不讲了，越小能量越低，不存在这样的情况

人的不自信，源于自我的否定和怀疑。

情绪是先笑起来，然后再开心，细胞有很多记忆功能，情绪会影响你的动作，返回来动作会影响你的情绪。当你不开心的时候，不妨先微笑起来。微笑这个动作会刺激你身上的细胞，然后作用你的神经以及大脑，它会让你比刚才的情绪变得好那么一点点。

演讲的演是演绎的演，也就是说他要求，口手脸的多媒体表达，口是积极的，要处在一个open的状态，你会发现所有多媒体里面的喇叭都是呈现圆形的，当人的嘴硬呈现，圆形的时候，他的反应是积极的，那么手就是指你的手势，脸是面部表情，包括你的眼神，以及该有的一些面部表情。

每个人都需要被重视的感觉，并且每个人都渴望自我表现。

在台上的人，如果你的手势动作是往里收，那么就意味着你把每个人的能量都往自己身上吸，但是如果你在台上的动作是非常的开放的动作，那么就意味着你把你自己的能量传递给别人，这就是为什么有的人在台上演讲的时候会有气场，但是有的人就会把观众讲倒，这是最根本的因素

每个人在下面听课，都有两种身份，一种是观众，另外一种是听众那么大家觉得你在台下听课的时候是一种听众，还是一个观众呢，可能80%的人都认为自己是一位听众，但是当你，伸出你的右手，在脸上迅速画圆的时候，你会发现老师，他迅速的说出把你的手，贴在你的额头，但是你会看到他把他的手贴到了嘴角旁边，这个时候你看到的，景象就会传递到你的脑子里面，之后你就会反映出这样的动作，所以你也把你的手贴到了嘴角旁边，所以说大家真的不是依靠听来吸收知识的，大家大部分都是看依靠看来吸收老师的知识，其中就包括老师在台上，表情以及手势，动作。

我说什么很重要，但是我怎样说更重要，一个内容给到不同的人，他的表现是不同的。

意识形成行为，行为重复变成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，命运反过来又会作用你的意识

有的人没有某种好的行为，可能是因为没有这样的意识，也可能是因为没有形成这样的习惯，为什么有的人起床的时候，明明定了五点钟的闹钟，但是就是把闹钟关上了，因为你在潜意识里面只要有一次把闹钟关上了，接下来就会拼命重复这样的动作，那么就会在脑子的海马体里面形成一种突触，两个之间突触的连接越来越紧密，就会变成一种习惯，所以就养成了一旦闹钟响，就会把闹钟关上去的这样的习惯，这就是为什么有的人很懒，有的人很勤奋的根本原因，从心理和生理上都是可以解释通的。

因为他虽然有这种意识，但是，可能和他的性格以及，这种行为重复。

大家都知道，改变一定是痛苦的，你为什么要来到这儿

其实说到为什么要学习在台上讲话，因为到了大学和别人沟通和表达的用的非常的多，我一直认为，我在这一块是非常欠缺的

一开始我还是比较抗拒学习在台上讲话，我说他们讲的这些我都知道啊，我在之前也看了很多书，但是就是缺少实战经验，还缺少这个场合，你为什么你自己选你感觉也能学到，学的知识和他们都一样，但是为什么到了某一个特定的场合就感受完全不同了，就是因为大家都在讨论这一件事儿，这是别人营造的

大家都知道，一旦你感冒了，发烧了，会不会立马去医院，不会的，你会喝热水，在操场上跑步，先挨一阵儿，实在不行了，病入膏肓了再去医院，所以说一定有一个过程，那你现在来个照，就相当于感冒发烧来到医院，就是你，在这里的原因是因为你疼的实在受不了了。

所以我之所以去选择学一个东西，肯定是到了不学就受不了的地步

实力打脸，用自己的实力去证明，别人不可相信的，当初吴xx老师只是一个在公司里面做英语培训的，但是他看到外国人很多都说中国人在英语这方面不行，平时考试都挺好的，但是一旦用口语交流的时候就好像，耗子见了猫一样。所以当时吴老师听到这个的时候非常的不开心，他致力于让外国人，知道，中国也是可以把口语变得非常好的，那么其中就涉及到上台，讲话，要做到不紧张，非常有自信，呈现自己所想要的内容

所以当时吴老师来到公司，他想要去改变年轻人的现状，但是当赵永花老师看到他，长得太瘦了，一看就没有什么气场，所以就干脆不让他讲，老师只是做了一个销售，但是后来慢慢的就开始模仿别人讲课的，开始去像那些，讲师靠近，于是他就变得非常的厉害，现在成了给所有老师讲课的人，并且成为了教学总监，他说不要让我抓住机会一旦让我抓住机会，我就会死死地抓住。

老板喜欢什么样的员工？喜欢，给他安全的，给他希望的。

自己的品质阳性，品质是通过父亲的体液传递的，而阳性品质，通过母亲传递的。

把话说文艺点儿不要总说画大饼，可以说公司的梦想，希望和愿景。

换一种方式，虽然表达的内涵是一样的，但是给人的舒适程度是不同的。

人性是希望自我表现的，对自己认同感高，对未知的心理表示恐惧。

同时演讲也是一把双刃剑，如果你表现得好，那么你会受到，很多同学的肯定，自我的认同感越来越高，一旦受到否定，也就是讲得，一塌糊涂，那么你不仅是被一个人否定，而是被一群人否定。

所以说它是一把双刃剑。

在自己人生当中，一定要有一项技能，是可以一对多能够呈现的，那么其中演讲就是的一种方式，是其中最具有煽动性的。

在自己还没有做出结果时，先不要宣扬，应该先去模仿别人，学会去折服，水深则流缓，人贵则语迟，稻满则头低。

希特勒用演讲引发了一场战争，向先成，他是用丹田发声，手势是徐家宁，还有陈安之的成功学。

每一次讲话都要用手势

文字内容还有语音语调，以及肢体动7%，百分之三十八百分之五十五

打车时输入，位置，以及目的地，就可以到达想要去的地方，同样的，在讲话的时候，只要输入起点终点，就可以固化强化到优化。

好大家好。

高 很高兴来到+具体的活动意义。

名 标签 代号 优势

人 职业，和家乡

感 有什么感受和感觉以及感谢

你在讲心灵鸡汤，我也在讲心灵鸡汤，咱们大家都在讲心灵鸡汤，有什么不一样的？难道是你的汤和我的汤不一样吗？

我今天晚上收获很多，其中最主要的一点就是其中一点就锁定了，你只能讲一点，而不是两点。

越懂得拼搏的人越知道学习。

人有四种情感，是喜怒哀惧。

一个人失败的原因有很多。借口和行动，疑心信任，心眼太小，胸怀和情怀，价值与价格的较量，你今天对你的学习吝啬，那么将来他就会吝啬的回报你。

能讲敢讲，巧讲，会讲

小s最近出了一本新书，叫做刻意学习，人要持续保持行动力，以十天一个单位，10的平方是100，三次方一千，一千天就是三年，三年为一个单位，那么为什么以三年为一个单位呢，有三个方面的因素，一个是规模适中，另外一个三年有变，行业发展，三年为期

那么如何提高自己的行动力，简单照做执行，别发挥。

提高自己的认知深度和认知效率，寻找底层规律。

美国一个著名的作家叫做威廉马斯顿，他是原哈佛，大学心理学博士，发明了测谎仪，发明了测谎仪之后，他就拿去试验他的妻子，但是，当她问他的妻子的时候，测谎仪没有任何反应，因为他的妻子和他已经非常熟了，只有当实验陌生人的时候，测谎仪才有反应

后来他又遇到了他的学生，也是他的第二任妻子，威廉马斯顿很喜欢他的第二任妻子，但是他的前妻前妻也非常喜欢这位学生，于是他们三个人愉快的生活在一起，威廉马斯顿后来遇到了他人生当中的第二个转折，拍了神奇女侠，这部电影，一时间洛阳纸贵，他一夜暴富。但是，这部电影当中有鞭子套索，它是反映的虐待，那么一时间威廉从一个一夜暴富的人变回了一名普通人。

威廉马斯特这个人非常的有才华，他比咱们，大多数人都是斜杠青年，做过好多事。

用DSIC法可以解决销售，以及人际关系当中的各种问题，除了dslc个，还有mpti。

一本书只要达到了5000本，就属于畅销书，古典是位非常有智慧的人，秋叶大叔一生当中写了20本书，像一些量大的名人，比如易中天以及韩寒他的18%是属于自己的收入,我们一般的人税前收入8%，李海峰写的书，男神和女神，通往幸福的路上，基本上除了自己的家人，没有人买他的书，一般都是亲人以及粉丝，还有顾客

生活不在别处，脚下即是前方。

为什么要逃离一座城市？你的公司？想一想当初自己为何要选择？不喜欢自己的公司，难道换一个公司就能解决所有的问题？不喜欢现在的妻子，换一个就能解决所有的情感问题？自己不会游泳，换游泳池是没用的。你自己的情商不够高，换妻子是没用的

过去都是不真实的，要活在当下，过去没有任何意义

每个人都是完美的，要善于接纳自己。我们的内心都是非常丰盛的。

三叶草模型，兴趣能力和价值观，马斯洛金字塔模型容易被人记住。

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可以去看阿德勒的自卑与超越，一切过往既为叙，过去没有什么意义，价值观符合性格不是问题。

三种生存方式，资源者，配置者以及资本家，配置者属于那些创业者，资本家阿里巴巴上市，当时赚钱最多的并不是马云，而是孙正义，他是一位资本家投资。

不要把自己的幸福建立在他人之上。

每年都要做一件与梦想有关的事儿。

自己每周一总结，每年一总结，到2019年的时候，可以评估自己18年的满意度是多少？

结构思考力，李忠秋讲了20年。

五年之后，不知道工作会为你带来什么，你现在一个选择，不知道会改变未来的什么方向。

我在市场买一条鱼，但是不久之后这条鱼就死了，我感觉到生命的可贵，想把这条鱼埋藏起来，于是我就挖了一个坑，想让它入土为安，但是当我埋着埋着的时候，我发现，我应该把它烧掉，但是烧的时候，这条鱼的香味儿就飘了出来，我觉得我应该把它烤着吃，于是我就于是我就买了一瓶啤酒，把它烤着吃了。

虽然没有绝对的对和绝对的错，但是思维是有对错之分的，思维决定你的行动，行动产生结果，结果会反作用思维，所以思维是有对错之分的，在职业发展的最顶端，有一个词叫做普世价值观，不能违背正直善良，勤奋，和平，你的宗教信仰这些在大多数人性当中本身就存在的价值观。