1.感恩一切，感恩真我，感恩今天出现在我身边的所有人事物，都是为了成就更好的我
2.今天一天都燥燥的 什么也不想干 也不想做清理 但能感到内心是有一丝的不和平 用群里姐姐推荐的紫火试了下 竟然哭了 随着清理 发现胸口和胃部都是堵的 包括现在还是有一点 然后前天有个人他有两年生命的 我自以为对我没影响 可是随着清理 这个人又跳了出来 我看到的是我觉得他很可怜 我觉得很难过 但我又帮不了他 我有些自责 头脑很清楚是我创造的 可还是很难过的情绪出来 他的出现映照了我内在的一些东西 虽然我不知道是什么 我也不想分析 做着做着就睡着了 真的是一个彩蛋 虽然还没清理干净 但我发现我的觉察力 回到自己的内在的能力又强了 又收回了力量 我觉察到我有些想达到某种境遇要求自己怎么样 现在我才知道那是自然的结果 看着就好 看着发生就好 因为现在还并没到中观的程度 这点很重要 看到后 我内心畅快了很多 我只是来体验的来玩的 看来我的真我还要让我体验更多 给自己时间慢慢来。
3.今天有个奇迹，感恩心想生老师 晚上纠结报不报高阶班 最后还是群里一位姐姐 我下定决心报名了 进班后课程 正好是我跟这位姐姐早上聊到的话题 也是我非常想听到的 就是反映 其实外在人事物都是我们内在的反映 好像那个画面出现在我的脑中 我反馈给我的真我频率 然后真我透过荧屏显化一切 如此真实就在我脑中 非常有意思的感觉。听完高阶班 我的心脏就开始痛 又开始清理 到凌晨两点多 早上还有些不舒服 我知道这可能就是个很大的彩蛋 而我能做的就是清理
感恩所有的相遇 感恩真我 一切都不存在 也并没有意义 只是给我们一个功课让我们看到自己 回到自己 清理自己 太有意思了 越来越觉得地球游戏太好玩了
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