坚持日记第2天:关于对工作的想法(2024.10.16)

昨天约了两个朋友一起聊天,差不多两个小时的时间里,聊了很多,有工作、有婚姻还有健康。

两个小时散步聊天的时间里,感觉心中的阴霾真是散去了不少,也深刻的感受到原来大家对于工作都有同样的迷茫和困惑。

工作可能本身我们并不在意,但是工作会影响我们的心情。

工作的内容可能我们本身并不排斥,我们排斥的是领导的管理方式。同样的一个岗位,同样的工作内容,换一个领导,心境和做事态度会完全不一样。

反观我的工作,我为什么一直觉得找不到状态,一直觉得做不好,一直不自信,当然任何事情的根本原因肯定跟自身脱不了干系,比如我太在意领导的评价,因为长期得不到肯定而一直觉得挫败感满满,由此造成一种恶性循环,越觉得挫败,越不想做,越拖拉,领导的给我反馈和评价就越来越负面。

可能我们不能要求领导来适应自己,只能自己适应领导。

那就产生一个问题,在目前的状态下,我应该如何通过行动来一点一点建立自己的自信,一点一点来积攒自己的口碑?

第一,快速梳理自己手头上的事情

第二,对这些事情的轻重缓急进行排序

第三,把复杂的、内心充满排斥的事情分解成小项,一步一步来

另外,我发现自己有个很大的毛病,就是容易沉浸在自己的思维里,一旦沉浸,基本就自动屏蔽外界的声音,这也就是为什么我经常跟人交流时,觉得云里雾里,前言不搭后语,因为我错过了别人的信息,听话断断续续,这是个不好的习惯,一定要有意识的改。

最后,总结一下昨天做得好的三件事:一是我终于通过行动来借助文字的力量来让自己改变状态,终于愿意静下来,倾听自己内心的声音,我相信不久的将来,我的内心会越来越充盈,越来越有力量。

二是我愿意主动联系朋友,来分享自己的困惑,走出去的这一步,我觉得很棒。

三是我昨天上班都没有迟到。

新的一天,请保持积极的心态,没有什么困难是不可跨越的。

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