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我的故事，和每一个「想要变好」的人有关。
Hi，你好呀，我是爱笑的丁同学~
今天是正月初八，正式开工的日子，你开始上班了吗？
这个乙巳蛇年，你过得怎么样？
关注我的朋友都知道，我从小在舅舅家长大，并在2024年底出嫁，这个蛇年是我与婆婆一家过的第一个年。
相较于我之前过得年，肯定是不一样的，如果让我打分的话，我打7分。
为什么会是7分呢？相较于之前，婆婆家里人少了，又没有互相走动的习俗，确实少了过年那份特殊的热闹劲。
但这个年，我还是挺幸福的。我感受到了有被偏爱，有被尊重。
我非常认同《人民日报》对幸福的定义，它是这么说的：“幸福是什么？幸福就是有人爱，有所爱，发现爱。”
今天我想与你聊聊，关于你我幸福的话题，3个层面「如何让自己具备更强的幸福力」。
01、培养自己关于幸福的感知力
让自己感受到幸福，首先要知道幸福的定义，并且有感知幸福的能力。
对于你而言，你觉得什么是幸福？
有人认为，过年一家人吃个团圆饭，就是幸福；
有人认为，回老家过年，陪着老人说说话吃顿饭，是幸福；
有人认为，好不容易放下工作，趁过年，陪着孩子完成年度的旅行计划，才是幸福；
还有人认为，过年坚守在工作岗位，多挣点钱，才幸福。
确实，幸福由我，不被定义。就像林徽因曾说：“等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福；在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福；守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。”
但不管你如何定义幸福，一定要记得培养自己对幸福的感知力。
02、培养自己关于幸福的延展力
用心感受，幸福其实就在我们身边，就在此时此刻。
用心经营，幸福也是有技巧的，幸福是可以延展的，可以放大的。
时常与自己内心对话，自省自察自愈
我会时刻告诫自己，平常的日子里要多理解多包容，经常自省自察，少计较少争理，经常自愈，才能让自己的能量不受损。
夫妻之间，及时沟通，矛盾不过夜
我与魏先生之间，我有任何感到不舒服的地方，都会选择在当天晚上休息前，心平气和的沟通消化掉。比如昨晚，睡前我告诉他“当着婆婆的面，反驳我说我，让我心里不舒服”，他跟我道歉，以后注意，这件事就这样过去了。
家族里面，不回避，说开了便没有隔阂
昨天我知道了，初五那天三哥一家从县城回老家，他们弟兄四家跟老人，一起吃了个午饭，说开了很多事情。我想这样就很好啊，一家人，说开了气顺了便没什么了。（这是大家族才有的烦恼）
2025年，让你我修炼自身，让自己心中有爱，眼里有光，懂得知足常乐；
并尝试用爱、理解与包容接纳家里的每一个人，这样幸福便会延展开来，由幸福的一人变成幸福的一家。
03、培养自己关于幸福的生命力
与我而言，幸福是有生命力的，幸福是希望，是未来，是创造新的自己，创造新的生活。
我每天的读书、写作、运动、早起，正在让我变好，今天比昨天更优秀，明天比今天还优秀；
如此以往，我每天都会遇见更好的自己，这便是最大的幸福。
我与魏先生二人相处的幸福日常教会我：幸福生活要有仪式感，仪式感会让幸福翻倍。
我没想到，魏先生和他姐姐，都是正月初八生日，当然不是同一年的。
于是，我提议，今年我与魏先生初九再回郑州。初八这天中午，我们吃一顿合家宴。
就这样，两个人的幸福一下子翻倍成了两家人的幸福，这大概就是幸福生命力的最好见证了。
写到最后：
普通人的幸福，就在每一天的日子里。
让你我积极培养幸福的感知力、延展力、生命力，让幸福滋养内心，生出难能可贵的宁静与满足。
以上共勉！
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