20180618-20180624 此刻坐标:河南三门峡
没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过!
我的三个标签:
1、传统文化传播践行者;
2、时间管理践行者;
3、积极乐观的生活家。
90天践行目标:
目标1:推荐9个合作伙伴(每月3个)。
目标2:体重从90公斤减重10公斤,对应措施:每天步行10000步,杜绝夜宵,饮食控制每天减少720卡路里,每日摄入纤脂乐、无糖易、型体乐。
目标3:确定四个目标市场。
一、学习
1、本周继续收听钱文忠教授在百家讲坛主讲的《百家姓》20~26。
2、本周再次收听学习叶武滨老师的《时间管理100讲》29~35集。
3、本周参加亮剑2.0小组会、班委会、班会的例会以及临时召开的班长、班委沟通会:
小组会:“践行2.0以来的实话实说”,每个人真实总结进入2.0以来的收获和困惑,教练进行指导,意识到自己的2.0还需要上个台阶。
班长部会议:亮剑2.0班长们就如何提高班级运营发表自己的看法,会后提出自己的问题。
班委会微信群会议:林玲教练帮助大家梳理了班委工作思路:承诺创造一个高效、感恩、友爱的班级,班级运营思维导图、班委职责分工思维导图、班会职能分工思维导图、班会组织流程思维导图、如何提高小组能量场思维导图、2.0分享会组织流程思维导图。越来越喜欢思维导图了。
第四次班委会:明确班委职责和分工计划及问题。明晰了自己的职责,知道自己可以做什么。
第二次联合班级分享会:今天早上的《如何阅读》联合班会,收获巨大,以前的阅读很成问题,知道了阅读的三大误区(自己每条都中招),了解到了高效阅读方法,谢谢三位大咖。
4、下午会议上聆听了南极科考队雪龙号前船长、书记魏文良讲述的征服南极的故事,甚是感人!明天下一篇文章记录一下,会后和魏文良合影留念。
二、事业
1、19日下午,三门峡明珠宾馆,公司高经理和郑璐来峡为营销人员宣讲了18/19财年公司新政,非常给力,特别是数字化升级后:手机可以注册、办卡即刻可以开微店、长客会、安利微购,更为吸引人的是创客2%奖金、增加业绩稳健奖金和成长奖金,公布了新财年多伦多旅游的积分计划和奖励机制。
2、上午通知中心会议,化了四个番茄钟准备晚上的课程《目标、计划与行动》,最有信心的一节课,原来没有100天践行和印象笔记,一切都是空的!现在非常务实,从每天的三只青蛙、到每月的青蛙、到90天的目标(8月底)、再到明年8月的财年结束,环环相扣。晚上到场:闫福良、张建设、周小帆、赵金星、刘红阳、郭雪兰、穆荣枝、薛敏、燕风云、赵蕊等参加会议,收获两点:一是吃透新政策啦,二是学会印象笔记管理目标啦!薛敏一步步教大家下载模板。反思:接下来,印象笔记的下载和模板建立使用要成为一节固定的线下课。
3、带张爱红、常潘去洛阳牡丹城宾馆参加晚上八点《创客盛典》活动,赵洋FC演讲。常潘感觉极好。会后沟通:被动收入,安利自由,时间管理历练所有角色,约定周内说说印象笔记。爱红也极大收获。
4、和吴格格深度沟通:重点从目前的焦虑、不安中如何设定人生规划,谈了:时间管理、55133、八大关注、北京徒步、昆明花会等等,约定下周回来见面再次畅聊。
5、一对一跟进:张建设—公司新政;朱玉梅—突破障碍、不找借口、不让自己后悔;周小帆一长客会和安利微购、朋友圈吸粉、晨间日记写起来;郭静、张向宜、张现伟一学会使用印象笔记写晨间日记;康东一公司新政、时间管理、小艳辞职、安瓶面膜走起来、轻创业;张爱红一演讲很好,分享73855定律。
6、全成国际践行班第二轮晨会开启,成立总监群,把七个总监单独建群进行辅导,并针对个别情况,加强一对一沟通:武俊乔、王玲玲、张素霞、赵晓丽、张爱红、李巧丽以及牛攀峰主任。
7、先后跟进加入全成国际践行班10人。
8、跟进苏州会议、泰国会议人员名单。
三、家庭
1、周一晚上,窗外细雨绵绵,本来想和爱人一起出去走走,爱人说:下着雨,就别出去啦!于是就决定用家里的“极米”手提迷你小投影看电影,看什么呢?突然想起了印度的阿米尔.汗,去年看了他的《三傻大闹宝莱坞》、《我的个神啊》等电影,去年热播的《摔跤吧爸爸》一直没有时间去看成。就是它了,搜索开播,瞬间客厅成了电影院,《摔跤吧爸爸》开播了。看完非常感动,发了一篇简书。
2、女儿如何顺利分娩的事情,成为一件大事,爱红帮忙问了市医院专家,说是没有什么大问题,是个成熟的手术,让怀孕至七个月时再去做一次B超,如果有些情况,就请假在家调理!女儿显然心事较重!需要给她缓解一下压力。
3、小外孙越来越讨人喜爱啦!虽然有些顽皮,但沟通起来还是有效的!聪明可爱!随着一天天长大,要加强对他三观的熏陶。本周陪他两次户外活动。
4、弟弟的老大儿子周彬,领养了一个女儿,23日出满月,因为会议没有参加,微信送上贺金。
四、健康
1、本周运动五次,基本上完成每天10000步。
2、、饮食基本以素食为主,喝啤酒一次,正常饮用。
五、社交
1、教育局的老同事们帮忙查出了我原来离职时的文件、档案、工资停发时间,下一步需要继续查明原因,谢谢这些好朋友!
2、两次去医院看望红红,手术顺利、术后康复很快,昨天早上已经出院,据医生讲就是因为原来营养底子好,非常感谢纽崔莱;在医院血液含氧量一直很好,因为把逸新空气净化器搬进病房。
3、王怡新、王举义母亲去世,半年来几乎没有正常思维,生命尽头很是痛苦,老人驾鹤西去是种解脱,儿女们也是一种解脱,怡新是个极孝顺的女儿。
六、习惯和效能
1、19号林玲教练的沟通让我非常收益,从1.0以来,这些进步林玲老师功不可没。每次的沟通和互动都有启发和点醒。
2、开始使用石墨文档,很好用的一款APP。
3、卫卫整理出了《班长部工作梳理》思维导图,开始实行轮值班长制度,取消了原来的班长驻扎小组和各部的方法,效率显著提升,不扯皮啦。