感恩作业让我有机会让自己的梦想和关注练习，与自己的梦想对话，让我理解到健康的身体，幸福的家庭是成功的基石！
50年人生梦想：想做一位有人爱、内心平静、从容不迫、优雅的老太太，有自己设计的别院，有花有草、有水、有山。能用所学像后辈传达丰富的精神世界，自我成长，坚持学习是这世间最美的事，回馈这大爱世间。
5年的人生目标：陌辰小朋友成为自动化小学生，懂得感恩、有爱、有担当。被动收入体系打造。新家智能，创意家居打造并入住。温柔而坚定、积极且向上的心态迎接第二个宝宝。影响好好先生养成主动陪伴家人的好习惯。学习室内设计！
1年的目标：
减：减脂塑形。体重从现在2月24日的60KG到7月底下降到50KG。
简：简单生活，赚钱、学习。付清新房借爸妈的钱，看12本书，学习英语200天。约会、看电影
剪：修剪、影响祖国未来的花朵向阳而生。孩子学习习惯养成、生活自理。
3个月计划：运动阅读轻断食习惯养成，健康减重6KG。陌辰阅读，识字习惯养成。约会3次看3次电影。
3只青蛙：最近三只青蛙，都围绕运动、自我成长及工作每日一必做事项。
2.用自己的三圈交集的方法，找出自己的成功因子
企业内训师:
1年内做刻意练习，年度计划义务开展12次，已经召开一次。
3年内培训湖南团队人人能上台，且乐于为客户提供专业知识培训。
5年内争取能在公司业务全国范围内做针对性知识专题讲座，成为公司的名牌讲师。
室内创意设计:
1年内，学习研究各种设计软件。
3年内完成系统线下课程学习。开始为妈妈设计创意实用家居，或义务为朋友做创意设计图。
5年内挑战设计老家小楼改造。
定期支教:
本年度学习英语200天。
2年内挑战在先生学校做兼职助教。
3年内开始定期支教之旅。
希望从这三个多日分析的成功因子里，找到自己挚爱的成功因子。
反思自己90天的改变，记录自己的点滴成长及成长的喜悦。
健康:每日坚持早起，坚持运动已经连续22日未间断。感恩死党还有小组伙伴出谋划策，有事红包激励，又是教我各种控制核心力量的方法。抓住90天尾巴，把运动习惯养成了！
家庭:每日陪学，故事绘本都完成的挺好的。识字和英语需要安排到每日计划中。主动为先生做的还不够。
事业:工作有序推进，因疫情，销售还是比较艰难。开启了主动培训及分享计划！客串主持，也让很多的人了解认识我的另外一面！期待自己变优秀，能向很多的人展示我自己。得到了高层既好大哥的肯定，心里特别开心。人生就是有不断地进步，什么都会一些，争取做做复合型综合能力最强的那位经理。
效能:跑步为开心，keep运动每日坚持30分钟以上。感恩死党岑超每次叮咛，每次红包奖励，偶尔还有意外奖励。感动！伙伴们教我掌控核心力量，这半个月告别的训练后的腰痛。又精进了一大步。每次晨间日记，每次感恩反思。
财富:付了买房借父母50%钱，缴清保险理财款，开始关注新家设计家装风格。
休闲:家庭一步电影，涉及家庭游步骤细节6月底完成。国外游预计安排在10月。最近疫情，无法远门。上班途中安排了一次特别的“父子游”。
工具精进:ppt（抠图，制作梦想版）表格（五色，精力表，周表）幕布（简单使用）Todo(情景、共享)日历排程、视频剪辑。
感恩爱学习爱折腾的自己，一罗列还是学会了不少！让我更加自信！让我突破自己的思维，原来我可以通过控制饮食，加强运动，使身体处于更好的状态。让我相信相信的力量，让我敢于设定年度减重到50kg的目标！
下一个90天要践行的习惯和目标。
培训并养成阅读、轻断食习惯，读书5本，英语学习60天。清单日历系统常态使用。健康减重6KG，到54kg。培养陌辰，识字习惯养成。（周5次）约会3次，每周为父母先生做件小事。
