我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我，开始了独自的生活。
作家余华的这句话，大概是所有被贴上“不合群”标签的人的心声吧。
以前，我特别羡慕那些八面玲珑，在人群中游刃有余的人，我总觉得，不合群大概是一种缺点，要修正它，要迭代它
我是到了45岁之后，才知道，不合群，也许是这个时代里一种很稀缺的能力，因为不合群的人，至少要有敢说不的能力。
我从小就是个特别在意别人感受的人，聚会中，真的哪怕我坐的已经无聊至极，我也说不出一句我先走了。因为怕破了别人的场子
但是2019年的一场疫情，被迫关在家里，听书，做各种线上社群，完了后一个人散步，随性的抓拍大自然，让我彻底喜欢上了一个人的自由，
疫情解封后，晚上的聚会我几乎都不参加了。因为熬夜一天，后面两三天的生物钟都会乱，很多活动我也会婉拒，
我还记得我第一次说不的时候，想了各种借口，把那个拒绝文案发出去的时候，惴惴不安，担心啊，被社会遗弃了怎么办？被边缘化了怎么办？
嗨，纯属想多了，自强者万强，
但是我说不合群，不是说要劝你断绝社交，我也会和好朋友吃饭聊天，在身边的人需要帮助的时候，竭尽所能，也会参访学习，交流经验。
不合群，是想跟你说，要遵从自己的节奏，选择你想要的，对不合适的坚决说不。
不合群不是失去了表达爱的能力，而是拥有了感受不的力量。
有一本书叫害羞与社交焦虑症，它里面说40%~60%的人都会有社交焦虑，害怕别人异样的眼光，担心别人的指指点点，于是逼迫自己去强融圈子，试图换来内心的安全感。
讲到这儿，我想到一个作家，残雪，他是诺贝尔文学奖，赔率榜上前三的作家，但我觉得其实他也未必在乎这些，因为他跟其他作家很少交流，也不参加任何文学活动。
残雪说，主流文学的圈子我融不进，也不想融。他甚至出版了一本残雪文学观，批判了好几位当代文坛名家，不少人说他是异类。残雪不在乎，他文笔犀利，坚持自己独树一帜的写作风格，有人称他为中国的卡夫卡。他失去了什么，也许吧，但是一定不及他得到的多。
网上有一句话说的很有意思，说玩俄罗斯方块的时候发现，千万不要太合群，因为合群你就消失了。
介意别人怎么想，模仿别人怎么做，我们就会成为泯然大众的一员。
到了一定的年纪，你就会发现，能走出一条自己的路的前提是，你得知道自己要往哪里走，那么你就得有独立思考，有独立思考你就得让自己跟众生喧哗，保持一定距离。
做养生今年是第22年，这些年我一直坚持做养生公益群，做教育，去私人订制化的服务个人和家庭，也遇到一些热心的建议，比如我们一起做个养生会所吧！去做这种模式吧，多赚钱啊，
我现在已经能做到，最多是笑一笑，不是我天生清高啊，梁宁的新书真需求里有一句话：人只能与对自己有需求的人建立关系。你能链接的人不是你的人脉，你能帮到的人才是你的人脉。
拿起手机做短视频，向陌生人讲我的故事，想在广袤的宇宙空间里去认识共同价值观的人。已经八个月了。这期间遭遇到的质疑，甚至那些隐隐约约的明示暗示，但我已近早就学会了
不要人云亦云，就回到你自己的路上。
庄子里有这么一句话，独来独往，实为独有，独有之人，是谓至贵。
我特别想对那些生来内向，喜欢独处的人说，看啊，你有这么强的能力和勇气，你不伪装，不讨好，因为你有自己想过的生活，所以自得其乐，因为不爱讲别人的八卦，所以不喜欢扎堆，因为不善于和人勾心斗角，所以远离人群，你没什么不好，你只是对自己足够的明了，你心里清楚，对你而言，离人群越远，你就会离自己越近。不刻意合群，是看开人来人往后的清醒，享受独处，是孤身且自由的情怀。我是梅姐，让我们一起青春流失慢一点，健康回归快一点
