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2020.02.21 分享者：cc

一 、什么是复盘？复盘不就是总结经验嘛？

复盘当然不是总结，总结是对事件过程进行梳理，对已经发生了行为和结果进行描述分析归纳。而总结只是复盘的一部分，复盘有比总结更丰富的内涵，它是在头脑中对做过的事情从头到尾审视一遍，它除了包含总结、还对未发生的行为进行虚拟探究，探索其他行为的可能性与可行性，找出新的方法和出路。也就是总结是静止的、平面的，而复盘是动态的、立体的。

复盘就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍，通过对过去的思维与行为进行回顾反思和探究，找出原因，找到规律，指导我们解决问题，帮助我们提升能力。也就是回顾过程、反思原因、探究规律、提升能力！

二、为什么要学会复盘、要养成复盘的习惯？

复盘可以避免我们犯同样的错误，找到掌握规律效验方向，为了把失败转化为财富，把成功转化为能力，不断自我成长！李嘉诚，柳传志，任正非，马云，马化腾，雷军，俞敏洪，巴菲特，乔布斯等等这些大咖，无一不是复盘高手。

我们人学习有三种途径：

1、从书本上学前人的知识；

2、从身边的人身上学其先进之处；

3、向自己过去的经验和教训学习。

（30%是跟书本跟他人学，70%是跟自己学。而向自己学习的最佳方法就是复盘）

三、复盘的类型有自我复盘，团队复盘，他人复盘：

1、自我复盘：最简单、最具操作性的复盘方式，可以随时随地随意进行，一闪念，一回想，响一反思，一对照，一总结；如果在自我复盘的过程中能够借助高人的指点，就可以超越自己的层次，在一个更高的层面看待问题，自我复盘的结论也将更加可靠，也可能会复盘出更多的结论，更可能提升自己的能力。要养成自我复盘的习惯，才能更好地进行团队复盘和复盘他人。标志性人物曾国藩，他获得这么高的成就，除了强大的意志力和识人用人能力外，还有一个原因就是强大的事后复盘的习惯和能力。

2、团队复盘：一群人共同进行复盘，一般是在项目结束之后、项目的关键节点、出现了重大疑问的时候进行。团队复盘要做到探求真相求知求真，观点和思路交锋，不互相指责推卸责任，将关注点集中在事情上。参与的每一个人都是安全的，复盘是为了得出规律性的认识，为了以后更好的开展工作。

3、复盘他人：主要是从他人做的事情中获得经验和教训，是一种非常"划得来"的事情。用他山之石磨自己的刀。永远不要自以为是的想当然，懂得复盘他人，随时随地随事都有我们可学习的标干对象，才能随时加速提升我们自己。

四、在复盘中心态特别重要，要做到不自欺与有胜心。

不自欺是对自己而言，要诚实。我们生活中复盘自己有一个很大的问题，就是自欺自己骗自己，不能无情的复盘自己。当我们把复盘当成学习区域，在复盘开始之前，在心里明确的告诉自己，我现在是在学习区域，做得好做得坏都已经过去，不影响现在，发现问题追求更高水准是我现在要做的。在复盘的过程中，你发现自己有点自欺的苗头的时候，就可以对自己说，现在是处于学习区域，看到问题和错误没有任何风险，自我美化完全没有必要。自我复盘因为纯粹依靠自己，缺少外界的监督，只能依靠自己的内心，依靠自己求实求真的愿望。有胜心是对他人而言，不要“有胜心”，要虚心。不要总想着胜过别人，我们要有胜心说的是胜己旨，去挑战自己的潜能，让自己不断提升。任何一种复盘类型，都要有成长心态，要从成长的角度去思考，一切只关乎成长！

复盘不是：自己骗自己、证明自己对，流于形式、走过场，追究责任、开批判会，强调客观、推卸责任，简单下结论、刻舟求剑。

复盘而是：着重实事求是（求真），着重内容和找原因（求实），着重改进和提高（求知），着重反思和自我剖析（求内），着重找到本质和规律（求道）。

五、为了保证复盘的进展有序的，能发现真正的问题，并找到解决的方法提升个人，所以复盘的操作要必须按照一定的步骤进行：

1、回顾目标(回顾)：让复盘时心里有个方向，知道自己要讨论什么，如何评判。这是自己当时做事的真正目标吗？这是最终的目标吗？会不会是用手段替代了目标？

2、叙述过程(回顾)：对事情有更清晰的审视，真实客观的记录实际情况，不美化，全面完整，细节丰富。要用文字进行记录，一个部分一个阶段地进行叙述。可以帮助我们对现实进行梳理是对逻辑的训练，帮助我们思考如何重现整个事件是对思维的训练，锻炼我们驾驭文字的能力是对文笔的训练。写下来才能带给我们思考。

3、评估结果(反思)：结果与目标的比对，找到实际的结果和希望的目标之间的差别。(结果和目标一致，结果超越目标，结果不如目标，结果中出现了目标中没有的项目，目标中有的项目但结果中却没有该项目的完成情况。）

4、分析原因(反思)：关键之一，分析是否到位，决定了复盘是否卓有成效。通过评估结果找到与目标不一致的地方，针对差别的地方提出为什么，从事情的关键点入手分析，运用5WHY分析法即追问五个为什么。还需要反思自己的做事态度（积极主动还是消极被动，是自己想要还是等着别人推动，是拓展还是等待，是用心还是交差，是注重成长还是看重表现。）和做事方式（埋头闷干还是抬头看路，是闭门造车还是寻求各种资源，是独断专行还是广泛听取各方意见）。

5、推演规则(探究)：对复盘结论的运用情况进行推演，是告诉我们，在实践中如何更好地运用这些规律，事情不是孤立静止的，而是联系动态的，相互之间会产生影响。得出结论并不是复盘的目的，复盘是为了对今后的实践进行指导，帮助我们在后面的工作中取得更好的成绩。

6、形成文档：将复盘中得到的认识和结论，以文本的形式固化下来，才能变成知识，可查阅可传播。

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2020.02.22   分享者：茉莉

财富自由之路分享

一、重要概念

1、三种商业模式：个人商业模式，就是一个人出售自己时间地方式。

第一种  一份时间出售1次

第二种  同一份时间出售很多次

第三种  购买他人的时间再卖出去

那么，我们肯定是要第2、3种商业模式转变的。

2、操作系统的构成

 概念与关联，    价值观与方法论，    实验与践行

概念和关联构成了操作系统的底层核心，其他部分都依赖于它们究竟有多清晰、多准确、多必要。进而一些价值观会自然形成或自然进化。

价值观，是“什么更重要”这个小问题的答案。

价值观决定选择，选择促成行动，行动构成命运。

有了清晰的价值观，就会有决断。当决断摆在那儿，我们会研究方法论，因为选择要配合行动才有意义。因此，要锤炼自己的方法论，以指导紧随决断的行动。

而实验与践行，几乎完整对应着科学方法论中的实证过程。为了进化，我们总是要用实验与践行去检验我们的价值观与方法论，把好的留下继续打磨，把不合适的去掉，这是升级的过程。

3、元认知

元认知是认知的认知。元认知能力几乎是一切学习与进步的最底层和最根本的能力。

元认知能力的获得：

1、与知识的习得相关，因为任何学习过程从本质上看都是“制造更多的沟回”。

2、通过一定的方式来锻炼大脑，坐享（类似于冥想）就是其中的一种。

元认知能力几乎主导一切。

它审视整个操作系统中每个最底层的概念是否清晰、准确、必要，每个清晰、准确、必要的概念之间的关联是否清晰、准确，

它审视价值观是否正确，究竟什么更重要，什么最重要。

二、对我影响最大的3篇

1、究竟什么是财富自由

如果你真的想要财富自由，那么你需要理解财富自由，就像海洋理解河流一样。直到你将这个概念理解得如吃饭、睡觉一样透彻之后，你才拥有了加速向他靠近的前提。（操作系统的概念）

我们要的自由，财富只是工具，本质上是时间自主权。所谓个人财富自由，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。

财富自由不是终点站，那只是一座里程碑，在那之后还有很长的路要走。

关注成长，而不是关注成功。因为当成功发生的时候，它已经成为过去。（操作系统的价值观）

把每天当作自己人生的第一天，无论好坏，过去的就是过去了。（操作系统的实验与践行）

2、你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么

注意力是你唯一可以随意调用且能有所产出的资源。注意力是在任何地方挖掘价值的最基本工具。

你可能拥有3种财富（资本）：注意力、时间和金钱。  重要性程度： 注意力>时间>金钱

具备能够“长时间集中注意力的能力”，几乎是一切所谓“学习能力强”的人最基本的素质。

3、你想不想要一个人生的作弊器

学习能力进阶的3阶段：

（1）能学会有人手把手教授的技能

（2）能学会书上所教授的技能

（3）能学会没有人教授的技能

那么作弊器是什么呢？就是琢磨出自己的路径和跨越方式，哪怕仅是一次成功进入第3阶段，你就开挂了。

三、对我的启发

1、要敢于去学习，做一个终身学习者。

开始新项目前，为这件事赋予极其重大的意义，甚至多重重大的意义。

在开展时，要掌握最少必要知识，马上行动，最后再专注于改进。

2、及时内化

现在可以学习想要学习的事项总是很多，宁愿慢一点，多些时间学习单项并吸收完全之后再开展下一项目。

提醒自己没有产出的学习是没有意义的。

3、学习过程中多参照操作系统构成，各维度各层面去调整自己。

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2.22睡前小故事，珊珊分享

阅读不是负担

1、每天阅读5分钟，根据人的正常阅读速度，一年可以读完16本书。

2、中国人年阅读量不超过4本，每天阅读5分钟，你就超过了90%的人。

3、如果你还没开始，可以现从每天5分钟，到每天10分钟， 慢慢养成习惯。

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2.23睡前小故事，珊珊分享

人工智能会让人走向共同富裕吗？来源《未来简史》

1、威胁医生：庞大的数据库，甚至可以调查出链接亲友的基因，推测你的癌症几率。

前期所有的就医资料，也将迅速判断个人的过敏源，给出精准的治疗方案。

2、威胁司机：这个大家都了解了，无人汽车的发明。

3、甚至威胁艺术家：根据数据测算，人工智能编曲在艺术感上不输人类，速度上则远超人类。

那么人工智能帮人走向共同富裕吗？答案是否定的。

20世纪穷人有经济和军事价值，精英需要解决穷人的就业和生病问题；

21世纪，超人类的人工智能，不再需要穷人的人口红利，他们可能会被放在三等车厢，切断与头等舱（掌控人工智能的精英）的联系。

作者假想了一个悲伤的故事

2/8定律可能变成，1/9定律，未来掌控人工智能的人，彻底与普通阶级拉开差距，而且不可逾越

但是看他的观点，还是控制的住的

就是控制这些的人，成为了上等人

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2.24睡前小故事，珊珊分享

人的寿命会因为科技而延长吗《未来简史》答案是未必

过去100年，人类的平均寿命增涨了一倍，大概70岁，那未来的100年，还能再翻倍到150岁吗？未必，因为人的自然寿命本来就可以达到70-90岁的范围，牛顿也活到了84岁，之前是因为自然灾害和医疗问题，很多人不到40岁就去世了。

如果可以延长，需要满足什么条件，1、重新打造人体最基本的结构和运作模式2、并设法再生各种器官和组织。

所以能否成功一切都是未知

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2.25睡前小故事，珊珊分享

我们一直听到自我设限这个词语，但是概念并没有特别的分明，在《规划最好的一年》里将自我设限做了更深度的分解。

1、关于世界

我们总是不信任外界，不信任自己的领导，不认可政治家可以带领经济增长，负面的看待世界。

2、对于他人

我们总是低估别人的力量，因为其职位、收入的限制，没法看到别人的闪光点，也就没办法学习别人的优点，这一点在《卓有成效的管理者》里也提到过，看别人的优点，优点决定了一个人的上限。

3、对于自己

深陷自我否定的泥潭不可自拔，对于每件事情都是首先想到我没办法，我没法做到，而不是积极的应对，想办法解决。这一点在《富人与你想的不一样》里面也提到了，穷人为了不输而不采取行动，富人为了赢而积极行动。

所以自我设限并不是简单的自己对自己的看法，还有自己对外界的看法，对世界要积极，对他人要发现优点，对自己要自信。

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2.26睡前小故事，珊珊分享

各大洲板块地图决定了人类行为

非洲和美洲以狭长的南北走向为主，亚洲和欧洲则以东西走向为主。这种形状差异决定了人类的农业传播行为

南北走向气候温差大，每个气候里都要寻找新的物种，难度系数很大；

这也就是为什么非洲经常闹饥荒

东西走向温度相识，大家可以研究出相同的农作物，并且广泛播种

粮食多了人口自然也就多了，所以全球人口密度主要集中在亚洲和欧洲，这是掌控习惯里的一个小故事

其实就是想告诉大家，我们要用最省力的方式去达成目标.