很久很久没有写东西了，今天必须逼着自己静下心来，好好觉察一下自己，为什么那么痛苦，寻找一下不得重生的原因。去年家庭夫妻矛盾爆发，触碰到我自己的核心心碎，朋友推荐我去地图，自从5月底参加一阶地图回来，我貌似从沉睡中醒来，这两个月来，感觉像是过了几个世纪，身体感觉每天都是很沉重的，胸闷的，能量时高时低，心情时好时坏，工作也有些怠慢，对孩子们已经是很大影响，因无心无精力面对他们，生活中的各种事情疲于应付，感觉自己在行尸走肉，头脑都清楚一些道理，但是身体能量始终跟不上去，力不从心，无力，迷茫，痛苦。时不时跟朋友诉苦，像是抓到救命稻草，可是稻草最终也解决不了我的问题，痛苦还是继续，缠缠绕绕，原地踏步，不得始终。现在疼痛刺激着自己，放下一些事情，好好看看自己，寻找一下出口。麻烦伙伴们也帮帮我，指出我的问题。

觉察几个事件：1、我上地图，因怕先生阻拦，我告诉他是公司培训，把小的孩子带到东莞爷爷帮看着，来回折腾，算是艰辛的完成这个课程，回到广州，先生抱怨，过个节（端午节）都分开过，你什么课程那么重要？我没有正面回复，就说公司课程我已经推掉很多，我是选择性的上的，无法推掉，企图想让他理解，他冷我，这几年他明显感觉我已经不在那么听他的话。事实上，十多年来，他总想我一切按照他的意愿办事，从照顾孩子的方式、作息，对待人和事，以前我很照顾他的权威，但是后来越发越离谱，才决心自己冲出缰绳，活出自己。既然现在要走出这个框架，为什么还对他的指控还那么在意，那么难受呢？是我还想依赖他吗？是的，两个孩子的各项开支，如自己要带孩子，又要工作，我一个人肯定难以承担，所以意识到心平气和的沟通才是双赢。于是我选择迂回，过后再跟他沟通，这次还是沟通无终而果。得到几个帽子，你现在厉害了，牛啦，没有我你想那么好！心中不悦，只说了你不觉得在变相帮自己吗？要不你自己做呀！其实应该说当然是因为有你了，感谢你！倔强的我没有说。卡住了。继续痛。。。。。

      2、暑期带两个孩子外出游玩（10天），要花大约一万左右的费用，因先生历来对金钱看得比较重（对旅游，外出吃饭，享受的项目很是排斥），跟家庭成长关系有关，我也不敢问他要钱旅游，只跟他说，孩子们的基本费用（托管、学习、兴趣班，伙食）你要承担，他没出声我认为默认，旅游我自己有就用，没有我们就不去。出去这些天真是很放松，他不闻不问，我也无所谓，很自由，不会什么事情都会被说教，被批判，扣帽子。所以能量就会高起来，一回来又似乎掉进冰窟窿，能量下降。7月23日接着就是早在6月份都给儿子报名黄埔军校夏令营，他是支持的，因本月他还没有拿家用钱，我就跟他说还差费用，他说还没发工资，卡里只剩几千元，直接无下文，报道当天还没拿钱出来，我就使用自己信用卡，这个又引爆了他！对我又是各种批判，超前消费，对金钱没有概念，没有计划，如果是没有钱就应该取消参加，我在前面开车，他后面大喊大叫，搞得我很慌张，有个地方开过了头，找地方掉头差点又错，又被骂，十几年老司机你这点原则性问题都错，你想死啊，我没有争辩，就说，能不能让哥哥马上入营了有个好的心情呀才停住。虽然心里很鄙视他，不按时给家用，孩子大部分费用都是我出，你还那么叽歪。但晚上又心平气和的找他沟通，跟他说我们两的不同消费观导致我们对事情的处理不同结果，我们不必去争谁对谁错，这一年来，你公司经济紧张，家里大部分开支我在担着，我们不如想想怎么样赚钱怎么样？他直接说，你那是心灵鸡汤！根本不现实，不节约，不预算，不规划，你有再多的钱就会变成穷光蛋。你小时候家里人什么都满足你，没钱从鸡屁股里掏都要掏！我没有否认，合理的需求我的原生家庭一定会极力支持和满足我的，这跟他家庭很大差别的。还有人家前面开车，你大吼大叫的，你不知道这样没有好处呀？搞得人家更慌张更危险。以前你开错我有这样对你吗？开始还不承认自己错，我把细节讲出来后他又说我没有你那么错得厉害。继续往下讨论，又指出关于我的工作，去年由于招募了一批伙伴，于是顺理成章的招了一个秘书，后来秘书由于家远，也就离职了，他也说，你看看你这些失败的经验，白花了几万块，秘书也走了，你看有什么收获？我说收获不会立竿见影，肯定会有周期。现在你请这阿姨，有2000元/月改善生活有什么不好？我说两个孩子的照顾，我还要兼顾工作，肯定要有个人帮手，请阿姨之前也跟你说过你同意的，他说我一直反对，是你自己的事情，他说阿姨周六才来三个钟就走了，只不过煮顿饭，这钱那么好赚，你不会煮呀？我说不止煮饭还要搞卫生洗衣服收拾家里，他说这有什么做得？我说你试试看？他说我还不是做过？你做一两次可以，长期能做吗？事实上从来不做家务，也在这个问题上扯过好几年，我才请阿姨。儿子托管，他说2000元拿给他打车，他来给儿子做午饭，我说都不现实，一个半钟休息，来回打车都要一个钟，半个钟怎么做饭，他说叫外卖，也是叫几次可以，长期合适吗？说到最后，他说说不过我，算了。但是我们各自有自己的心思，又无法达成共识。继续痛。。。。。。

        3、公司的一次重要会议（一年一度的总监发展会议）。关于这次会议，因为没人帮我带孩子原本我也打算不参加，但是基于发展需要和无法推掉因素，所以还是决定参加。我将孩子接送安排阿姨帮忙，晚上吃饭时跟先生说，我有个会议要参加，要出去住一个晚上，你下班能早点回来就早点回来看下，他听到后立即就说你天天开会，开得还不够呀？还要出去，孩子不用管了吗？我怎么有空，你选择这份工作不是就是为了自由好照顾孩子吗？天天开会有什么用？我说只出去一个晚上，这个会很重要，你要出差十天半月我都极力支持，我这才一个晚上，而我已经安排好，他说我不放心，我说你不放心那就你接送两天，他直接说我不接！我不上班，你打算你死了我也跟着你死呀！（这个人真是越来越离谱，因果，自己选的，自作自受）我说，你真是无可理喻，他从洗手间抛出来一句话，你有本事叫你妈过来！结束这次沟通，各怀心事。没有吵架，就是能量很低。到离开会前夕，我真把我妈接过来了，他对我说你真的要去呀，（他以为我妈过来不了，因为我弟媳妇住院，当时也不确定什么时候可以出院）我说当然要去啦，跟你说了这个会重要，他说人家总监开会管你什么事？你去帮人家提鞋呀？我说你也是做领导的人，不知道轻重缓急吗？我也是总干事呀，他直接说，你算什么呀？你这是什么职位呀？这个职位能给你免掉考核吗？我说人家出国的呢，家里人还不是要支持，他说你有本事你出国呀，疯子真是疯子，跟他讲不清。沉默。他也没有给我妈好脸色，我只好跟我妈讲实际情况，让我妈理解，不跟他计较。心痛。。。。。。。

以上三件事情，只剩生活中的小部分，无法一一列举，都是围绕着这个男人拉扯不清，而这个男人也是我当初自己选择的，有因就有果，跟自己也有关系，但是找不到出口。因为从去年他打孩子矛盾爆发开始，我再也没有对他唯命是从，力争自强，没有正面去冲突，所以我需要更大的能量去应对。不想麻木，想去改造自己。目前仍然是迷茫，也是负重前行，渴望伙伴们拉我一把。