极致一连 叶子
正文字数：2941
人生的缘分，总是以意想不到的面貌，与你不期而遇。
最低谷，再遇剽悍行动营
我曾经在剽悍行动营“门前”徘徊多次，却迟迟不敢开始，原因现实也带着点可笑：
1.高额的入营费用和保证金，我承认对于“性价比”的认知还不够透彻；
2.高频率的阅读与输出令我望而生畏，但可笑的是，我的本职是靠文字维生的文案，却害怕阅读和写作；
3.对于猫叔，即羡慕、崇拜，但也略带对于强者的恐惧，害怕自己是行动营中最差劲的那个。
但人生的奇妙就在于，你不知道，最后一根稻草到底会在什么时候落下。
2020年的开场令所有人措手不及，而我，经历了创业失败，盲目投资，遭遇“黑天鹅”，债务、失业、自我否认……令我焦虑得不能自已。生活变成了失眠、通宵、刷手机、悔恨的常态循环。不知道该做什么，能做什么，如何规划。我迫切需要一个出口，可以获得一些自我肯定和价值。这时，我遇见了20期剽悍行动营的推文。
当无路可退的时候，任何理由都不能再成为阻挡你的借口。
我的加入，“目的不纯”
加入行动营，我的目的并不纯粹，带着点慌不择路的焦虑以及速成的急功近利。曾经也经历过一些付费课程，也常因为执行力不足而收效甚微。
即将开始的行动营，我即抱持着期待，却也未付诸100%的信任。虽然有他人逆袭的经验在前，但我内心也深深知道，想通过22天的行动营达成“彻底”改头换面的成就，并不可能。我还有一些问题亟需解决：
- 目标规划不适应，我总希望计划完美，但现实我总聚焦于所谓远方，却踏不好当下的每一步；
- 理性分析，感性决策，我经常会被别人的逆袭经历所诱惑，忽略两个要点：他人的条件与自我设限；
- 理论偏科生，执行力极其缺乏，假如执行力有游戏等级，那我一定还在新手村；
- 我的懒散可以说深入骨髓，22天彻底去除，怎么可能？
更别提，如影随形的恐惧感、不自信、自我设限……这样弱爆的我，22天会有什么样的改变呢？
我曾在打卡文中提到：制定计划时，99%的时间沉浸在成功的幻想中，1%失败的可能我会忽略不计。但事实上，99%的成功幻想，是虚拟自信造就的错觉，本质是为了想掩盖99%的自我否认。
充满疑问的入营日常
每天一本书，我真的能读完吗？
- 对于阅读速度，我真的毫无信心，1天1本书，真的超出我的能力范围。阅读太少、方法不对、读完即忘、对一字不漏的莫名坚持，都进一步加大了我的怀疑。所幸剽悍行动营已经进入20期，我的问题，运营的大大们已经驾轻就熟。而清单式打文体格式，也打开了我对于读书笔记、输出问题的新思路。
每日宣誓，真的有用吗？
- 我曾经入职一家培训公司，每天晨会内容犹如“洗脑”，所以对于晨读宣誓，我第一反应是抵触的，所以开始的几天晨读，都是没有灵魂的打卡行为而已。直到某天我以特别清爽的状态醒来，因为嘴瓢重读了几遍晨读宣言，心态发生了微妙的小变化，就如同我往内心的“极致”加油机充值，看着数值从0到1。于是，我慢慢正视每次晨读宣言，并且把它加入了写文仪式环节。
写出的打卡文会有人看吗？
- 也许是为了拯救很多像我这样的“玻璃心”成员，行动营的点评大大都是《非暴力沟通》的践行者，即使没有优秀，老铁们的点赞也是一种无声的认可和支持。
群内高手云集，我可以分享什么？
- 《书都不会读，你还想成功》的打卡文很意外获得了优秀，但随即而来分享环节却让我慌张。我该分享什么内容、什么主题，内容对老铁有帮助吗，会有人收听吗？我每开始新挑战，也都会问自己这些问题，还好，这次有俊玲排大引导我，不至于让我打退堂鼓。第一次分享，我只准备了大纲，语音也是多次修改取消，断断续续分享了近一个小时，感觉效果不是很好。后来，同排群的德鹏、Lemon、仔龙等老铁的陆续分享，让我有了学习参照。
我是不是群内践行最差的人？
- 这个想法贯穿始终，我总是不由自主地产生负面情绪。看着群内老铁分享、获奖、主动参与、默默链接，知道自己还远远不够，可跌宕起伏的情绪总是让我习惯性地遏制负面情绪蔓延——即远离人群，尽量不打扰，令我逃避了许多与他人链接的时机。
其实这也是否定自我的一种表现形式，虽然行动营已经到达尾声，我也并未找到准确答案，若只与过去的我相比，已经进入了新阶段。
薛定谔的自我评价
回顾行动营，我成功了吗？
假如，我将评判标准设为一次彻底的逆袭，那么毫无疑问，我并没有成功。
- 我没有把入营目标达成100%的执行；
- 生活中也没有成为一个践行者；
- 我仍然处在一种强烈的自我否定之中；
- 没有与群内老铁建立深刻的链接，还是有些交友恐惧；
虽然我身处极致一连，但没有达成“极致”成就。
若说，我的行动营之旅是失败的，却也并不准确。完全失败的标准，应该是毫无所获，但22天的行动营之旅。
可记录收获
1.阅读12本书籍，收听5次导师分享，23次微博打卡，22篇打卡文章（不包含笔记，打卡字数累积约1.2万字）；
2.打卡文章收获3次优秀，其中一次还荣获了最佳，连群分享1次，排群分享4次，出过9期每日一歌；
3.参与内容组日常，设计4套不同Banner，录制过今日电台，还设计制作了演讲赛的PPT。
理论观念收获
1.正视“洗脑”的作用，选合乎三观的好书、内容为自己“洗脑”，激励上进；
2.建立微习惯、微行为模式，将行动拆解到最小步骤，学会“欺骗”大脑，提升规划目标能力；
3.以终为始，树立以结果为导向的思维模式，由结果反推出过程，让清晰的结果成为内部驱动的重要部分；
4.学会接纳自我，发现自己的价值，即使是微小的价值，也有交换的可能；
5.不盲目寻找正确的事，转换观念，学会正确的做事；
6.澎湃的野心，
对于偏重理论主义的我而言，22天的阅读、听课、复盘、输出，犹如一场脑域bug查漏，现在新补丁已经开始加载，更新尚需要不断地学习输入、践行输出。
生活日常收获
1.早起生物钟设置，即使晚睡也能在7点前醒来；
2.达成21天每日早起拉伸，形成运动小习惯；
3.刻意练习碎片阅读习惯，连续11天利用碎片时间阅读书籍或是置顶收藏的干货文章；
4.关注手机使用时长，利用手机自带记录软件，观察每日手机使用总时长，APP应用使用频率、时长。连续一周，每日手机使用时长减少，休闲娱乐类APP使用频率降低，时长比上周减少约5%。
如果以单一评价作为结果，那么我的行动营之旅可以简单粗暴归为失败，毕竟完整目标并未达成。但失败除了失败本意，就毫无意义嘛？？在我留意到自己像是一部许久未用的手机，电量严重不足，复盘过程中，我觉察到自身的微笑改变，过程就像是给一部许久未用的手机充电，也许不是原装线，但是电量的增长肉眼可见。虽然并非插上电源，就能获得100%的电量，但哪怕是0.1%的增长，也给予我抵抗负面情绪的信心和底气。
行动营毕业，我要怎么持续充电？
选择目标，正确规划，小步践行，每日复盘，快速优化
2020年，是打基础的一年，我有四个大目标：一份工作，一份健康，一份储蓄，一份利他。
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健康为上：
调整生活作息，每日饮用足够的水，正常三餐，建立运动习惯； -
工作为稳
通过“在行”专家帮助，修改简历，找到满意的工作，修炼专业技能； -
储蓄未来
技能、人脉、资源、资金、眼界……储蓄是一项通往未来的大事业； -
学会利他
利他是最好的利己，利他能帮助我们发掘自我价值，利他也是我们链接他人的重要方式。
期待，下一次相遇
当你拥有长期积累，并且极致地践行，在剽悍行动营，你会迎来期待已久的质变。而我，刚刚开启充电状态，也许提速还需要一段时间的沉淀，但只要坚持每日的为小改变，终究会迎来全力输出的时刻。
第20期剽悍行动营即将结束，下一次相遇，我期待与剽悍更从容地相遇。
