时间过得真快一周又要过去,这三周身体不适,学习工作生活都怠慢了,停了两周没有写周总结,感觉过去的两周是白过了没有留下一点痕迹。唉,身体健康才是最重要的,没有好的一副身体,啥事都做不了。
一、学习方面:每天坚持晨读新概念英语一和新概念英语二,但现在只读到测试有80分就算了,没有再继续练习向88分迈进,不舒服实在没有啥精力去做。如果不是晨读需要每天都打卡,次日不能补打昨天的卡,我估计也坚持不下来。Dora老师的新概念英语二陪练课,也不像之前认真到点及时去听直播课并做笔记。每天早上五点半的《道德经》朗读也没有做到每天去读。学习方面可说是没有一点的进步。
二、健康方面: 立秋后脚又开始疼了,这次是左腿疼,整条腿的筋拉扯得很疼,感觉就是那条筋收缩了腿都没有法子伸直。经过两个星期的调养,左脚还是没有办法自然的弯曲,穿个袜子都要费好大的尽才能套上去,每天的打坐现在都停了,腿无法弯曲根本没法子盘腿坐。生病真是太痛苦了,每回一生病真是想死的心都有了。生病了没有人照顾不说,还要照顾孩子,自己疼得都不想动也行动不方便,还要做饭还要上班,真是够折腾人的。想法也很消沉满脑子都是一些负面的信息,看啥都不顺眼就想发脾气,总是忍不住就落泪。其实孩子没有变、老公也还是原来那样,只是生病了自己的心态发生了变化。如何在生病时也能心态平和,想法积极,不被一时的疾病而压垮?真担心生病时想法太消沉,一时没有想开把生命结束了。朋友让我去学习经典,对我的身体会有帮助,自己学习孩子也学习。她说《易经》她读了一百多遍,我问她读了一百多遍是啥感觉,她说获得了心灵的平静。我想我现在需要的也是心灵的平静,只有心灵的平静我的身体状况才能得到调整。开始使用悬灸贴来调理身体,每天都做艾灸,今天灸腹部明天就换成灸腰部,一个星期做一次督脉灸。每天都用原始点给自己按摩。站桩和热身操要开始重新做起来。只有自己积极的去调理身体,疾病才不会那么容易就复发。上年立秋才发病,今年立秋又发病了,发病间隔的时间越来越短,这不是一个好现象。加油!
三、亲子方面:给孩子请回了一套四年的经典,7649元一套好贵,还是狠心买了。每天读三样,一次读半个小时。每天坚持读经典希望他能有所进步。给孩子报名了暑期的画画,每天都跟着老师学习90分钟,培养他的一个兴趣爱好。他每天都能完成一副画画,我每天都很期待看的他画画。
四、财富方面:本周开始销很大都是大手笔的支出,请经典、买悬灸贴、还给孩子报名了秋季的画画培训班,三样就花掉了1.4万。
下周计划:
1、陪孩子读经典:周易上经—01乾卦第一、孝经01-06、弟子规1;
2、读《易经》两遍;
3、新概念英语二学习两课(L17、L18);
4、晨读新概念英语第一册和新概念英语第二册。
5、每天艾灸、原始点按摩、热身操和站桩、多走路。