顺寰《大学精义》读后感2019.7.1.54

修身的意义到底在哪里?为什么不管是天子还是庶人都要以修身为本?修身唤起自己先天的美好的本性的最有效的途径。修一分得一分。修身能够让我们活的更轻松,不再执着,找回心,让它自如安放。在飞机安静的重新梳理一下自己修身的路径:由外而内的修,时刻保持一份觉察。人生最悲哀的事就是:不知道我不知道,所以首先要知道自己存在什么问题。从外在来讲我的欲望比较多,吃,睡,穿。饭一顿不吃饿得慌,吃的不好,菜少,不及时就会有情绪。跟觉特别亲,早晨睡中午睡晚上还想早早睡,身体总觉得没有力量,就想软软的躺下去睡。此刻已经困的眼睛睁不开,脑袋里开始斗争了,睡吧一会写,再过一会就到了,就不能写了,快写吧。激烈的斗争中睡过去了,嗓子痒一下咳嗽醒了。家里的衣服成小山,之前扔了好几次了,还是总想买。欲望多心就容易不正。过多的贪恋舒适区,不肯出来。特别享受欲望被满足的那一刻。但是欲望能够被满足吗?不!欲望是无止境的,在被满足时会生出更深的欲望。身体也会越来越懒惰。错失了去往更好的时间和机会。说想做有时不一致,做不到内在诚信。

在头脑层面自己最大的问题也是惰性。不愿意思考,遇到问题更喜欢问别人,只有在与别人的交流中才能激发我的思考。喜欢预判,各种期待,应该的声音层出不穷。这样的声音出来后整个人就陷入一个框架里面,只要人和事不迎合我的期待和应该,情绪也就来了,更是激发我的对抗心里,就开始用自己的方式不自觉的做无谓的抗争。伤人伤己。越有情绪会越压抑,不肯借力,抓着情绪不放。判断问题也比较感性随意,不理性。

在心的层面确定目标往往比较清晰,但是目标确定的比较单一,没有系统的系列目标。竞争好斗,好面子。去占有控制。顺境中更容易生发出信念和坚持,逆境就想跑。盘点自己的人生轨迹,7年就会达到一个巅峰,也就是完成自己的目标,完成目标后就会选择放弃所有的成就,不去摘果实。为什么在成功达到目标总会转身呢?我害怕不好,害怕失败,害怕这份美好消失,于是我用全部努力去创造神话,留下神话让人去传说,自己逃离。潜意识是让这份美好封存。这是傲慢,是自欺,是自我麻醉,我怎么样跟别人有什么关系呢?我走了就是一杯茶凉了,就是代表过去式了。只是我自己沉浸在那种自己所谓的成就中而已。若是此模式不克制和改变,我的一生都在不断的奋斗和选择中,永远没有成功。还有潜意识里存在深深的不配得感,想要而不敢要,想要会通过旁敲侧击的方式念叨啊,或者故意怎么样啊,就是很难突破自己勇敢的启齿说出来。为什么不自信,觉得我不值得我不能拥有呢?还是深层次的自卑,害怕失败,害怕拒绝。到底根是什么原因呢?傲慢!为什么傲慢呢?曾经到底哪件事情开始让我害怕的呢?需要慢慢回看,去找。在没有找到之前,用省察克治的方法去克服。

过去的一切都已经过去,当下是最好的,也是开始,以终为始走自己的人生路,每天保持静坐和站桩,先爱自己身体,再去拓宽自己认知,凡事反求诸己。跳出自然反应的模式,看见觉察接纳,走上觉醒之路。找到问题同时挖掘自己使命,每个人来到这个世上都有自己的使命,我的使命是什么?我热衷的国学,国学改变了我,让我,我的家庭和家人都很受益,在学和做的过程中,我的心是愉悦的,心甘情愿的,我的身心也得到了滋养,所以我要用余生走在这条路上,让更多的人受益,也给自己种下一片福田,同时赚钱也就是顺带的事了。不急,用心和时间找到一种方式,一种可行的方式再开始,这一次要设定短期和中期和长期目标,不能再放手。稳稳的,踏实的,慢慢的去做。用爱诠释生命的意义,带着福德回到生命的原点—明明德!

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