2016年6月29日

修身养性啊!

昨天晚上和室友们在寝室里又对遇到的老师做出的不合理的事情进行抱怨。事后明显感觉自己的脾气被激起,久不能平息。

清早醒来我在想,从小到大,见过的不称职的老师不少,为何自己又再一次被激怒了?

或许从大一开始的不争取,造成了世界和平的错觉。争,取,奋,斗,单列出这些字来好像明白了一些,与人相处或者身处此时的环境,有欲望,就要和人和环境抗争,总会有摩擦的:局限环境里,常态心理状态下,短时释放能量自然升温迅猛。

写着,忽然很想大娘和老田。

我有时候在想,我是不是方法论者,其实不知道方法论的真正本意,这也是我挺遗憾的地方,少年时候缺少的文化塑造。那时候的我,只明白文科,理科,历史,政治......那些书本封皮的黑体大字和卷子上密密麻麻的提问,以致于现在,昨天,我在备考偏记忆的专业课时,清清楚楚的感受到多年来“文科”学习下的情绪:恐惧。真真切切的恐惧感,我感谢自己能描述出它来。

回到方法论。我想我现在的思考是,情绪的产生的本源是什么,自我评价后,抚平情绪后,我可以做些什么。

最近男朋友和我讨论我遇到的事情,他帮我分析解决办法,我啰啰嗦嗦反驳所有,忽然想到关键:我反驳的都是我认为的,我认为的都全面吗?实践哪去了?

我提倡实践的。我能在实践里慢慢训练拓展我能承受的心理承受能力,这也是磨练我以后生活的技能。

昨天和老朋友聊天,他说我现在状态和少年时代比较,让人舒服多了。以前的胆战心惊,到变得落落大方。我莞尔,好像发现自己,也觉得让自己舒服起来。

人是一个能量体,调整自我,发什么光什么热,周围的人,不用我说,自然能感受到,这种跳过语言的真实,让人得以安慰。

修身养性中啊!

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