这个周末儿子回家打游戏时因家里的网不好，老卡，在我眼皮子底下，招呼也没打一下，气冲冲的出门去了。我的第一想法是他去网吧了？自己赶紧打断这个念头，想他只是到小区里放松一下，但是他到12点才回家，中途我还语气轻松的给他打电话，叫他调整好了就回家哦！因为这事到今天我都觉得很挫败，我的情绪仍然会因为他的表现而波动，我知道是我对他期望太高，太心急了，我的自我修炼能力还不够，还好，我并没有在儿子面前表现的太焦虑，也没有责备他，但我告诉他了，我对这个事情是生气的。他觉得我和他爸是小题大做了，至于不嘛？
今天看到群里一位师姐的简书，她给自己定的任务每天感赏十件事，坚持一个月，我决定向她学习也这样做。我需要首先调和自己的能量。
1.感赏自己是一个孝顺的女儿，昨天送了妈妈母亲节礼物还陪爸爸妈妈出去玩了半天。
2,感赏自己坚持锻炼，让自己身体和身材都越来越好了。
3.感赏自己昨晚在睡前都完成了自己的心愿订单，我要把它放在枕下，每天睡前，和醒来时都畅想一下，利用吸引力法则来让它们都实现。
4.感赏自己，每天坚持自己做早餐保证营养。
5.感赏自己今天提前10分钟到单位，以后一定坚持这样。
6,感赏姐姐对我们的关心，对老公的帮助，老公工作调动的事一定很快就会落实。
7,感赏妈妈对我无私的爱和奉献，我一定也会好好爱你。
8.感赏单位同事的好心，主动帮我做事，我以后也要多帮助别人，和同事搞好关系。
9.感赏老公很爱我，我也值得他爱。
10.感赏今天的病人都很善解人意，没有闹什么不愉快的事情，我发现只要自己遇事能做到心平气和，处理的有理有据，大家都很好说话的。
今天儿子期中考试，投射儿子成绩会有进步，他能获得源源不断的学习动力。
