看书就是这样，看着看着不急着就会被书中的某一句话给震惊或者是点醒。

“生活和人之间有何区别？”这句话给我带来的就是震惊。

我从来就没有想过这个问题，一直以来，就是认为一切为了生活，一切围绕生活，生活就是全部。

有这样想法也是合理的：生活，就是由我们身边一系列的外部环境、事件的集合。

这个时候我们和身边的人处于一个混合状态，没有界限之分。我们每天都在别人的观点、别人的观念，别人的情绪里面混混沌沌过日子。

而“人”，是一个活生生的个体，是一个独立的鲜活的生命。

有自己的身体、健康、能量需求。

有自己的心智、智力、思想需要去发展与训练。

有自己的情感、感受、态度需要去关注、体验与洞察和反思。

有自己的精神、灵魂需要去追求。

现在最流行的一个词就是“心理健康”。在抑郁、自残频繁爆发的当下，我想最主要的原因就是：我们没有区分生活和人。

我们每日形色匆忙地维持平庸的生活，挣扎在泥沼中。

比如，在孩子时代，你得成绩好，比别人家的孩子优秀，那样就可以光宗耀祖啊。

在职场中，你得什么都跑着往前面做，对待霸道专横的上司，你得隐忍，不敢反抗。

比如，在夫妻关系中，“男人至死是少年”，你得无端的包容与忍耐。

比如，在婆媳关系中，不管婆婆对你好不好，作为儿媳妇的你，必须得无条件的顺着，供着、孝着。

这样的生活，就是我们上一代以前的祖祖辈辈流传给我们的——生活只有大家、只有主流思想舆论，而没有个人。

随着时代的潮流不断往前走，我们的生活观、人生观价值观没有跟上，仍然停留在前几代人的思想里，所以就导致了很多的心理困扰——想着好好实现个人发展，却又得不到周边环境的认同、理解与支持。

其实，与人相处就一个很简单的原则：不管对方是谁，你对我好，我就对你加倍好；你尊重我，我也敬畏你。

虽说生活是我们日常的主轴，但还是要给自己留出时间专注于自己最重要的“人生”大事。

愿我们每一个人且行且珍惜。