洞见不一样的自己,活出从容自洽的人生

2022年之前,我在某些事情上确实过的拧巴,内耗严重。面对自己无法改变的现状,我决定重新开始读书,以此救赎自己。我接纳眼前的所有的困顿,将心和眼睛交给一本本书,并让内心的想法随指尖跳跃于键盘,最终我逐渐认清自己,不断与自己和解,与生活和解。

2022年,被我称为自己的读书和写作元年。说是元年,倒不是说之前的我不读书不写作。而是因为在这一年,我真正的将注意力放在这两件事情上,并完成了100+本书的阅读,和书写100+万字的小目标。也在读写中,洞见内心更柔和更有力量的自己。

昨晚,我打开了洞见君的新书《洞见不一样的自己:让你少走弯路的60个智慧锦囊》,发现自己现在的很多做法,与书中的诸多观点不谋而合。比如:如果你对生活不满意,就去读书吧,去跑步吧,去重新认识自己,遇见新的自己。我在践行,也在自我改变。

本书的名字:洞见不一样的自己,本身就充满了禅意,引发联想和希望。全书精选了洞见君的60篇优质文章,主要以观点+故事案例的形式呈现,是典型的新媒体文章写作方式。所选观点和话题,与当下较为贴近,容易引发共鸣和讨论。

全书分为认知、自律、修养、人际、情绪5大主题,帮我们在阅读中找到治愈内心浮躁的力量,洞见更好的自己。洞见君的文字朴实无华,却有种抚慰人心的力量,每读完一篇,总想翻到题目再看一遍,找到自己内心想要的答案。

书中案例素材丰富,除了做5大主题阅读之外,对于平时写作时总是没有素材的人来说,还可以把这本书当成是一本案例集来使用,也算是一书多用;除此之外,书中智慧金句频出,恨不能全文摘抄,然后反复诵读、思考和内化。

智慧锦囊&书中金句分享

1.不是每一种观点,都可以叫洞见。

2.在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。

3.前半生,我们忙于行万里路,阅大千世界交各色朋友,以为这就是人生不可舍弃的必需;后半生我们才慢慢明白,穿梭于灯红酒绿的喧嚣,混迹于无意义的社交,自会浪费时间,消耗精力。

4.人生中的遗憾有时不是目标没有达成,而是根本没有目标。【醍醐灌顶!!!】

5.人生之路何其漫长,那些厉害的人不一定聪明,但一定懂得如何坚持。

6.最难做到的自律,是不断从内打破自己。

7.江河之所以会流向远方,就是因为它善于转弯。

8.衡量一个人成功的标准,不是看这个人站在顶峰的时候,而是看这个人从顶峰跌落谷底之后的反弹力。

9.哪有什么胜利可言,挺住就意味着一切。

10.你读过的每一本书,都会在某个时刻帮助你。

11.习惯,是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。

12.别人尊重你,不是因为你优秀,而是因为他很优秀。人越成熟,越不会将自己的做事准则强加于别人,不会在自己发光的时候,吹灭别人的灯。

篇幅有限,上百条我划线的句子不逐一摘抄。在每一个句子的写作背后,凝聚的是洞见君的人生阅历和智慧精华;在每个句子被划线的时刻,带给我的是深度思考和认知升维。看完这本书的60篇文章,你会收获少走弯路的60个智慧锦囊。

成长的路上,我们要学会与情绪和谐相处,学会在工作中修炼自己,学会用边界感去收获舒服的人际关系,学会做个内心丰盈且情商高的人,更要学会提升个人认知,经营好自己的一生……的确,我们要学的太多太多了!但正因如此,成长本身也是一种美好!

世事洞明皆学问,人情练达即文章。生活中总会遇见各种困惑与迷茫,与其受困于负面情绪内耗自己,不如在阅读中找到治愈内心的力量,洞见不一样的自己,让每一个愿意改变的人,都变得更加自知、自明、自信、自洽……

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