刚送完老婆上班,
在车上分享了,
早晨阅读和写作的感受。
在某一瞬间,
有一种浅浅的愉悦感,
回到家,打开电脑,开始记录。
现在敲下的文字,
是今天第二篇原创。
这是一种体验,
记录感受的写作体验是美好的。
这个暑假,
是有点焦虑的,
总觉得自己哪哪不对,
时不时会体验到说不出来的难受之感。
自我分析也找不到答案,
德尔菲神庙,认识你自己,难怪是神喻。
别人说你幸福就幸福,
别人说你不幸福就不幸福?
这对吗?
显然有问题,
别人是谁?别人是真实存在的?
还是自己脑子里的另外一个声音?
TA重要吗?
到底什么是幸福?
幸福是一种有意义的快乐。
这句话,当下是觉得没问题的。
那这个暑假自己幸福吗?
先看看这个暑假都干了些什么?
陪了一个月的娃,
之余,学了很多天南海北的东西。
原本以为,学习应该是越学越快乐,
越学越清晰,
但是,很多时候,脑中对于很多观点,
会有正反两种声音,觉得对,又觉得不对。
这是一种不确定,
因为我想认知闭合,
不确定带来不闭合的痛苦。
而有一些时候,
会去问:什么是意义?什么是快乐?什么是变化?什么是幸福?
这么一问,
对于认知的闭合会痛上加痛。
有种我在凝视深渊,而深渊也在凝视我之感,
有种吾生有涯,而知无涯,以有涯随无涯,殆已之感。
我隐约感知到,
我的某些元认知,
已经发生隐性的改变,
我需要对于某些信念进行修正了。
今早在车上,
第一次对于“幸福”二字,有了属于自己的认知和理解。
如果说,幸福是一种感知,
那这种感知隐含了固定性思维和成长性思维的两种假设。
无论那种思维类型的人,
都可能是幸福的。
就像过去固定性思维的自己,
觉得自己挺幸福的,
因为当时的自己,拥有绝对稳固的闭合认知,
能够找到属于自己的快乐。
但现在思维结构发生了变化,
原本以为会比过去更幸福和快乐。
但却发现,
并没有像想象的那样。
对于快乐的感受在变化,
对于意义的理解在变化,
幸福感的来源从基本物质需求,
开始不断向尊重,自我实现和自我超越高阶需求迁移。
我在问自己,
成长性思维的世界里,
什么才算幸福?
也许,幸福是一种觉知的存在,
能够随时随地进入自我,看见外界,连接和整合内外,
并生发出健康美好,向上向善的存在状态。
幸福的整合状态,不是一种起始的闭合,而是一种不断的生长。
如果说,幸福是一趟旅程,一趟不断感受内心,体验外界,将其连接的整合之旅。
会有启程,会有考验,会有启蒙,也会有归来。
在这个旅程里,将拓展,刷新和替换一些过去的元认知和信念,
对某些价值进行重塑和接纳,系统性改造个体认知,面向当下和未来更好的那个自己。
从这个意义上来讲,
这个隐隐作痛的暑假是有意义的,也是幸福的。
因为,也许它让我浅浅的理解了,
什么样的生活才是幸福的。
2021.08.30