我是一名70后，今年年底退休。我以前胆小、不自信、更不敢表达自己，这个阴影一直伴随着我！
我想突破自己蜕变成站在台上能侃侃而谈，有自信、闪闪发光的人。
一个偶然的机会，通过闺蜜认识了红月老师。
闺蜜指着红月说：你不是不敢讲话吗？她就是搞演讲的，你找她！
我偷瞄了一下红月，却不敢和她对视，更不敢主动问她，只听见她口吐莲花，字字珠玑，很喜欢她的落落大方和声音，于是拿出手机扫了个码，报了个名，我也想蜕变，于是开始了我的演讲之梦！
蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
接下来我每天早上五点起床打卡作业，这才发现自己的普通话不标准，声音难听，镜头中的自己不自信，影响最深的一次绕口令，化肥会挥发，令我终身难忘！
黑化肥发灰，灰化肥发黑。从早练到晚，几乎不是笑场，就是舌头不听使唤，嗓子也干疼的厉害，再看到同学们交作业了，内心就更焦急，越急越说不好，于是，我很诅丧，怀疑自己，想放弃。
这时刘娟娟导师打电话过来了，蒋瑜今天遇到什么困难了？可以聊一聊的。
娟娟导师的声音很温柔，仿佛一股温泉洒落在我烦躁的心里，我也主动和娟娟老师说出了我的苦恼。
“先完成，再完美。你当初参加训练营的初心是什么？你为什么来学演讲这个？这就是以后要多练习的，你的变化老师都看在眼里，从开始的僵硬不自信，到现在你能面对镜头微笑，人也开朗自信多了，你已经在蜕变，你可以的！
蜕变！只要你想就行动，你就能成为你想要的样子！
“蒋瑜，才一个月没见，你怎么像变了一个人？感觉精气神儿都不一样了，话也多了，光彩照人呀！”身边越来越多的人在询问我了。
“我在学习演讲！”我神采飞扬地回答到。最关键我可以主动开口讲话了。
如今的我一直坚持在演讲的路上，已经从一个不会主动开口讲话的小白成长为演讲教练，因为自己的改变而影响了6个70后的小伙伴来学习演讲。我在写作营带出了7个冠军，我不是冠军但我可以带出冠军！
每个月都有一个小目标，每个月都在坚持成长的路上，朋友们只要你想，就行动起来吧，让更多像我一样从不会开口表达的人，也可以站在台上侃侃而谈，在星球不是你一个人在成长，而是一群人在陪你成长！
