亲爱的dream，很高兴收到你的消息，想来去年匆匆一聚，除了在朋友圈互相关注与评论外，我们之间真的已好久没见，好久没畅聊了。大学的时光，是多么的自由，多么的潇洒，多么的轻松，多么的无所谓，当然，也是多么的任性。

昨日看了《同窗》的一期节目，是梁冬与师姐王潮歌的对话，节目内容虽短暂，但让我印象最深刻的是随着节目的推进，梁冬提出的三个问题，这三个问题让我昨晚思考了一夜，脑海里前前后后，闪过各种各样的答案，但没有一个能真正击中内心，想来探索之路漫漫，还需负重前行才是。刚好，也将这三个问题分享给你，你也可以思考一番，找出心中的答案。

一、大学四年你学到了什么？二、什么是生命？三、我的终极梦想是什么？

这三个问题刚好循序渐进，你逐一思考，期待你的答案，到时候我们一起分享彼此的理解。

切入正题，现在我们开始针对性的答疑解惑。在你写给我的问题描述里，我认真看完，并解读成三个问题，刚好能一一回答你询问我的三个问题。分别如下：

1、身体适应了工作，但内心却麻木了，内心感到空虚与不满足；

dream，第一次看到你的问题时，文字里描述的状态与出现的状况，俨然就是刚开始工作的自己遇到的问题与困惑，不过或许是你的灵性与对生活的敏锐性比我高，又或许当时的我对生活与工作有了强烈的期望与奋斗的欲望，因此一年以后，我才意识到我已经陷入了一个自己无法解决与面对的困境中。好在，现在已慢慢走出那样的一个困境，因此，勉强将自己作为一个过来人的身份与你分享我对待这个问题的态度与如何在这个过程中解读到工作的意义与价值的。

很多人说，工作是自己一辈子奋斗的事业。但是，大部分人都不太清楚自己这辈子应该干什么，不知道什么时候自己要成为一个XX样的人，扪心自问下自己，你是否确定你这一辈子就从事银行的工作而不转移么？一个人，到底应该是以终为始，先确定你要成为一个什么样人，再朝这个方向去努力；还是以现有的资源和自己能做的事情以及内心里面真正想做的事情开始，脚踏实地去从根本做起。不同的人不同的答案，而我更倾向于后者。

人生是一件非常简单的事。但你要清楚，你要做什么。你要花一定的时间，关起门，自己先想清楚自己的天赋是什么，自己到底对什么有兴趣，自己到底热爱的是什么，自己到底能做什么，这个过程不必与人比较，不必看他人的选择，你要尊重你自己的声音。很多人误以为一辈子很长，所以就选择浑浑噩噩、凑合凑合混日子；很多人误以为这辈子没过好，下辈子还可以重新来过，但其实没有，真相是人的一辈子是很短的。前两天，看蔡志忠老师的漫画，就解读到一个观念：一个人，真正的活出自己才是最重要的事。

因此，当你从事一份工作时，你的内心感到空虚与不满足，你应该让你的身体停下来，用心去思考下，你参加工作的初心是什么？一开始你选择这份工作是处于什么目的？你是带着怎样的期待与梦想去从事这份工作的？当你真正体检并经历这份工作的流程后，你是否真正喜欢你现在的工作？你不喜欢的点又在什么地方？当你在每天8个小时的工作时间里，是否真的全心全意、尽职尽责的安住在那个当下？当你在工作岗位时，你是否会（or有）站在上司、领导、组织、企业、社会、国家乃至整个世界等各个不同的角度去思考“你”的角色、作用以及与其他角色的关系？你的出现，是否给你的团队、企业带来的积极正面的效益与影响，是否为你的团队创造出了价值与意义？与同事、客户的相处过程中，你是否一心为别人付出，而不是注重自己感受与利益？

当遇到问题时，遇到烦恼时，你先问自己能“给什么”，当你能给予时，你就是富有的。当你索取时，你就是贫困的。佛法里说：“烦恼即菩提。”这个意思是说所有的问题、烦恼、困境都是假象，本质是宝藏，是能量，是奇迹。

你问工作的价值与意义，我的回答是：工作或是生活，让我认真的找到自己，让我真正的活出我自己。

工作也好，生活也罢，只需做到三点：

一，让身心合一，保持一个温暖觉知的心❤。记住，让别人舒服是慈悲，让自己舒服是智慧。慈悲双运，才能高自尊的优雅，建立一个优雅的自我。

二，不要害怕遇到问题，要学会在问题中成长。人们排斥痛苦，抗拒痛苦的过程增加了痛苦，当遇到困难时，如实的接纳，经历，臣服，这样才能体会到烦恼即菩提的精髓。

三，与别人相处，要消融自己。

这里推荐让自己安静下来的方法，你可以尝试下：不妨找一个平静安宁的午后或是夜深人静的夜晚，关闭手机，泡上一壶热茶，准备一本空白本，一支笔，一切准备仪式就绪后，深呼吸三次，让自己的身体放松下来，没有任何一点的压力与紧张，你若担心你睁着眼睛，会被外面的事物分神，那你也可以闭上眼睛，不带任何的心理暗示，就安静的坐下来。当你的脑海有各种各样的念头闪过时候，你就让它闪过，不去控制，不去干预，任由它来来去去，不去理会，你只需一心专注在你的呼吸上。呼气、吸气；呼气、吸气，你的意识专注在人中的位置，感受空气进出鼻子的温度，感受那个热，感受那个节奏。如是练习，当你的内心真的已经安静下来的时候，你会听来自你内心细微的声音，这个声音会告诉你答案。

2、与家人长时间的相处产生的倦怠感与懈怠，甚至产生的不满与抱怨；

存在的问题：①认为家人的付出是理所当然，②过分的看重自己“小我”的感受，③从来没想过为家里的爸爸、妈妈、亲戚去无私付出并不求回报，④自我的负能量比较大，看不到他人积极向上的方面。

自从学习了五福文化，我深刻体会了孝顺二字。诸事不顺，皆因不孝。孝顺二字，孝了就顺了。百善孝为先。因此也将这句金句分享给你。同时生活中还可以做一些小事改善家庭关系。

比如：帮爸妈认真洗一次脚；对爸妈说一句我爱你们，你们辛苦了；带爸妈去看一场有情怀的电影；拍一张属于你们一家人的团圆全家福；给爸妈做一顿饭；给妈妈认真耐心按摩一次；用自己挣的第一笔工资给父母买点小礼物……

当你的内心想的都是为他人服务，你的内心自然充满与积极。你问我生活最应该体悟的智慧是什么，我的回答就两个字：“感恩”。关于如何保持一颗感恩的心，推进你可以去医院实体考察，可以去网上看战乱国家现状等，当你现在的生活没有重大的疾病，伤残，伤痛，你或许无法深刻体会到你当下的幸福，无法升起对你生活的和平环境感恩，你就要多去情景模拟，体验其他人的一些生活。

3、结束工作，安静下来叩问内心，竟不知道自己在追求什么，连看书也似乎是一种逃避和自我安慰；

存在的问题：缺乏方向感与忘却初心。所有的路都是自己走出来的。上天只喜欢小事，当你把每件小事做好，并带着爱去做好的时候，你就安住在了当下，奇迹自然会降临。安住当下，在我看来，就是一次只做一件事，在一件事上用心去做，尽人生全部的力气去做。就像，我给你答复的时候，我就会关掉所有的电子设备，调整为写作模式，在固定的时间里就认真做好回复思考这件事。大师父一次开示中说到：“我受不了”，是在告诉别人你不行，这是弱者的行为。相反，你可以对自己说：“我还行，我还可以再坚持一下”。如果你的人生要走到一个什么样的可能，那么，坚忍一定是你人生中最重要的修行。当你认定一个方向，剩下的只有坚持，傻傻的，呆呆的，去坚持。这个过程你会受很多苦，但请对自己说“我还可以坚持一下。”

写到最后，赠与一条最美好的锦囊妙计，也是我时刻在践行的方法：当我们想去完成一件大事，仅凭自己的力量却无法做到时，方法只有一条，就是发愿。

加油，dream ，相信你自己。

谢谢你，祝福你，感恩你，我爱你。

爱你的demi。

20170810