发脾气，又称发火，中医称之为愤怒，这是一种负面情绪。偶尔发点脾气，倒也不致于生病。但若总是发脾气，甚至还生闷气，这样就会扰乱气血和脏腑的平衡，导致阴阳失调而患病。

从临床来看，常发脾气的人，往往有气滞，进而造成血瘀和痰凝，久之，痰凝会生湿；且气滞化火，火旺则伤阴；或气滞则乘脾犯胃，攻心累肾，于是造成各种慢性疾病，且缠绵难愈。

显然，情绪与我们的健康息息相关。2022年的一项包括近5万人的瑞典队列研究发现，经常大怒，严重的危害是可导致心血管死亡，也有可能会导致心衰、房颤发生。男士和有糖尿病的人尤其需要警惕心衰。

多因素分析显示，经常大怒的人，心血管死亡风险增加了23%，心衰和房颤风险分别增加19%和16%。

研究者指出，愤怒与上述心血管病之间关联的机制尚不明确，可能与暴露于压力和对压力的生理反应（例如心率增快、血压升高）、炎症、不利的生活方式和行为选择有关。易怒和愤怒可能是由于急性或慢性压力而出现。

从中医来分析，愤怒与心血管疾病之间的关系是非常明确的。《内经》明确地讲：“肝在志为怒。显然，怒产生于肝。肝主木，怒是造成木郁的病因之一，木郁是导致心血管疾病的原因之一。

一方面，怒则气上。当发脾气是，气机失和致使厥阳升腾。此时气血皆逆，甚则形气俱绝，经脉不通。

若血逆妄行，瘀积于脑窍，气血俱乱，影响神志，则可能会出现昏迷，表现为中风；若影响血液循行，使血随气逆，气逼血升，出现呕逆吐血，甚至血厥；若肝郁气滞，则会引起急性反应性精神病；若扰动心的阴阳气血，则会造成急性心脏病；若气机横逆，影响脾胃升降平衡，此为肝木乘脾（胃），可造成腹痛……

另一方面，怒则五脏阴阳气血失衡，会造成五脏皆损。损于心则为心血管病，或为神志病；损于肺则为咳嗽、气喘、咯血诸病；损于脾则为消化不良、腹痛、腹泻诸症；损于肾则为便血、尿血诸病。唐代医学家孙思邈亦指出：“多怒则百脉不定”，可见，怒对人的健康危害极大，是“人身上的定时炸弹”。

事实上，现代研究亦发现，发脾气是导致诸多疾病的原因之一。比如，Inter heart的研究则发现，在心梗发作前1小时，有15%的人曾生气或情绪不稳定。而生气或者情绪不稳定会使心梗风险翻倍。INTER STROKE的一项研究认为，生气心烦，可能会引发所有类型的中风。

生命是形与神一体的，“形乃神之宅，神为形之主”，如果能让形神和谐，那么人就一定是健康的。

以孙思邈为例，他活到100多岁，他《千金方》中讲了自己高寿的秘密：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心……显然，作为一个中医人，他从修德来长寿，表现为淡泊名利，品行端正，德行高远，正如孔子云：“大德必得其寿”。一个德行高尚的人肯定是不会发脾气的。

我的观点是，健康是自己的，自己的健康要自己把握，如何把握呢？当然是尽量不发脾气。那么，如何才能不发脾气呢？我的建议是，修心，这是避免发脾气的最佳途径。比如，让内心安和，让精神内守，时时心存善念，或感恩，或仁爱慈悲，或利他之心，若能如此，自然也就不容易发脾气了。

我的饮食主模型：抗炎饮食。

做事，一定要有主线，这样才容易达成目标，也容易形成长期优势、护城河。

饮食也一样。选择食材、吃什么、吃多少，也要有模型和主线。胡吃海吃、想吃啥就吃啥，肯定没法把营养的价值发挥到最大。尤其，30以后，各种慢性病就会找上门。

什么模式最好？摸索了很多多年，我发现抗炎饮食模式，是对身体最好的营养模式。

抗炎饮食模式，有什么特点？

从降低身体炎症水平角度，摄取食物。主要包括色彩丰富水果和蔬菜、全谷物、豆制品、坚 果、鱼肉，以及姜黄、大蒜、生姜等香料。这些食物主要包括以下营养素：

1、Ω-3不饱和脂肪酸：主要来自鱼、亚麻籽油、紫苏油。

研究表明Ω-3，能降低身体炎症，Ω-3：Ω-6摄入比例达到1:3是比较好的比例。Ω-3还能改善抑郁症患者的皮质醇水平。

2、益生菌：主要来自茶、发酵食物。

益生菌能保护、修复肠道，提高免疫力、改善抑郁和焦虑、提高专注力。

3、膳食纤维、益生元：主要来自蔬菜、银耳、燕麦、海带、豆类、杂粮等。

膳食纤维能促进大肠蠕动，益生元能逆转慢性应激引起的肠道菌群变化，包括可溶性膳食纤维、低聚果糖、多糖，可以防止肠道有益菌的减少。

4、富含多酚的抗氧化食物。颜色越鲜艳的蔬果，多酚物质越多，抗氧化能力越强。包括蓝莓、羽衣甘蓝、甜菜根、姜黄素、石榴、黑巧克力（70+%的纯黑巧克力）、红茶等。

总之，把这些优质油脂、益生菌、益生元，以及抗氧化食物纳入日常饮食，调节肠道菌群，并通过肠脑轴的作用来稳定我们的神经和情绪，能降低身体炎症，就能预防解决很多慢性病！

具体，表现出来是什么样子？

那些皮肤健康而且富有弹性、很少长痘痘、眼神清澈、骨骼灵活、身材苗条、情绪稳定又愉悦的人，就是身体炎症水平低的人。

什么是慢性病？

慢性病通常是指没有传染性，由于长期累积形成的疾病总称，其全称是慢性非传染性疾病。

这种疾病起病隐匿、病程长且病情迁延不愈，病因也比较复杂，有一些疾病甚至尚未完全被确认。

目前常见的慢性病主要包括癌症、心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病及糖尿病等。根据官方统计，在所有会引起死亡的疾病中，慢性病导致死亡的几率高达80%。所以慢性病是目前非常重要的公共卫生问题。

这些疾病如果不及时进行预防，可能会导致生活品质降低，甚至影响生命安全。

预防慢性病应该积极改善生活方式，避免出现血脂异常、肥胖、抽烟以及大量饮酒、长期处于负面情绪等现象。同时需要注意均衡膳食，加强锻炼、保证充足的睡眠。

缓解焦虑的办法：

1.睡眠很重要。

2.不要过度自省。

3.多晒太阳，简单却很管用。

4.散步，都不要带耳机。去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑，吸收人气儿，有特别生活气的治愈。

5.在家看电影看书等，看历史纪录片。章节短且分集的，效果跟登山顶感觉类似，啥啥都渺小。对当下情绪有舒缓作用。看短篇小说。容易集中精力看完，且有成就感。

6.运动不要停，一定不要停。必须一定要选或学一个感兴趣的运动。非常重要，所有的汗水泪水都流给它，还你快乐心情。

7.设置固定焦虑的时间段。不要压抑或对抗焦虑，每天设置一个固定时间去想它，就那段时间去想，使劲想，过后就不想。

8.每天定个小计划。小计划！小计划！简单易完成才能坚持下去。增加成就感，比如一天10个俯卧撑，看10页书等。

9.洗澡/打扫屋子/整理东西。打扫屋子很有用，洗澡也有用，毕竟我在浴室哭也没人发现。

10.哭，大声哭。接纳自己的情绪，接纳自己不完美，正确的表达自己负面情绪。一点都不丢人。

11.往前走一小步。如不能迟迟展开一件急需或想做的事情，给自己制定往这件事上行动的一点点小事。比如只是打开书/查询相关问题/看看别人怎么做等，可能你就投入了半小时。

12.不过度追求完美。先动起来，再追求完美，否则会一直停留在想像或害怕失败的借口中不行动。

13.接纳自己，专注于手头上每一件小事。接纳自己情绪，不管是焦虑失败，并不丢人。然后专注于当下每一件小事，积蓄能量。在做好的每一件事上增加自己成就感。意识到那些事情可以改变，哪些事情不能。不要把时间精力浪费在不能改变的事情上。

14.找到自己的节奏。可以慢慢往前走，但不要被别人的节奏带着走。

15.如你当下就处于困境或低谷期。 如有兴趣爱好请发展一下，这能帮你稳定情绪治愈自己。如没有精力的话，就请做好你手头上所有的事，并坚持下去。你回过头会来感谢自己的，因为它会带给你成就感。

16.请减少不必要的社交。

包括且不限于手机静音，关闭不必要的推送，减少各类咨询的浏览等。

感染奥密克戎若持久不愈.多可用柴胡桂枝汤：

一、感染奥密克戎后，在早期多表现为太阳表证。若汗之得法，解表祛邪，则邪退正复，疾病向愈。

就临床来看，若病人出现恶寒、无汗、头痛、身痛、腰痛等，属于太阳表实证，当以麻黄汤、葛根汤为主；若出汗，则以桂枝汤为主。但我所见的大多数人其实是无汗的。显然，偏于太阳表实证。我推荐的感染早期所用的药方即是十神汤，这是一个辛温解表的药方，有麻黄汤之功效，且药味略多，药力平和，最能祛邪，且无伤正之弊端。

若表邪不解，容易向他经传变。从临床来看，奥密克戎病邪既能传阳明，也能传少阳。至于先传阳明还是少阳，或为合病，或为并病，则并无固定之势。

从理论来推理，阴虚体质者多易传阳明，出现阳明病，成为白虎汤证；而肝郁体质者多易传少阳，出现少阳病，成为小柴胡汤证。

若能正确辨证用方，病人往往在一两天内即可邪退正复，诸症消除。但有的病人会持久不愈，甚至超过五天仍表现为持久发烧，或为高烧，或为低烧，或为身痛，或为咽痛，等等。但也没有出现神昏、心悸、尿血等坏症和变症。

二、对于这样的情况，应该如何处理呢？我的建议是，不妨应用柴胡桂枝汤。

我的理由是，之所以感染后持久不能康复，源于以下四种可能：其一，邪气未解，仍在少阳和太阳，属于太阳少阳并病；其二，存在着气血及阴阳的失调；其三，有津液不畅；其四，若依脏腑辨证而论则多涉及肝胆、三焦及脾胃。

而柴胡桂枝汤即能治疗这三种病机：一是太阳、少阳并病；二是气血阴阳失调；三是三焦津液不畅。且小柴胡汤的病位在胸腹的前面和侧面，正好对应于肝胆、三焦和脾胃。

从临床来观察，病人若出现持续发热（或高热，或低热）、微恶寒、身体关节疼痛、心下痞闷、恶心欲呕等症，即可用此方来疏解太阳和少阳；病人若出现心下或腹中突然疼痛，这属于阴阳气血不和，亦可用此方来调和阴阳气血；病人若出现口干、咽干、鼻干、眼干、便秘等症状，还可用此方来通达三焦津液。

显然，我们完全可以用柴胡桂枝汤来治疫病，一方面，治疗感染奥密克戎的早期所出现的各种症状；另一方面，治疗感染后病情持久不愈而出现的各种症状。

三、古代医家亦有大量关于柴胡桂枝汤治病的经验。以下试举几例与外感相关的论述。

其一，疗伤风重证

《医学入门外集》在“冒风恶风多属肺”句后小字注曰：“肺主皮毛，通膀胱，最易感冒。新咳嗽恶风、鼻塞声重、喷嚷是也，柴胡半夏汤、参苏饮。寒月麻黄杏仁饮。重者，头疼身痛，寒热，咽干音哑，柴胡桂枝汤、防风冲和汤。”可知其以柴胡桂枝汤治疗伤风之重证，除咳嗽恶风、寒热身痛而外兼有咽干音哑。

分析其病机，咽干音哑即为外邪渐入少阳之征象。邪入少阳半表半里，热邪上熏，故而多表现为五官窍道诸症，此咽干音哑即是，故而投以柴胡桂枝汤。

其中小柴胡汤和解少阳半表半里之邪，黄芩清其热而治咽干音哑。另有桂枝汤驱散在外风寒之邪。

再者，柴胡桂枝汤中有桂枝、半夏、甘草，此即半夏散，仲景有谓：“少阴病，咽中痛，半夏散及汤主之。

其二，疗少阳伤风

《医学入门外集》载：“六经伤风方太阳，桂枝汤。少阳，柴胡桂枝汤。太阴，桂枝加芍药汤。

由此我们可知，柴胡桂枝汤可以治疗少阳伤风。证当为少阳病而兼有发热、恶寒、汗出等表证，故而以小柴胡汤和解少阳，桂枝汤调和营卫以解其伤风。

其三，疗伤寒瘥后发热

《伤寒补亡论》载：“伤寒瘥已后，更发热，小柴胡汤主之。脉浮者，以汗解之；脉沉实，以下解之。常氏云：汗宜柴胡桂枝汤，下宜调胃承气汤。

分析其证，伤寒已愈，但发热又作，此或为邪气未尽而残留于半表半里之间，所以用以小柴胡汤和解之。然而兼有脉浮，则知还有太阳表邪，或为余邪未尽或为新感，所以用柴胡桂枝汤，太少两解。

其四，疗心下病兼表邪不解

《伤寒补亡论》载：“汗出，发热恶寒，表证不罢，宜先服柴胡桂枝汤，次服枳实理中丸。”

分析其病机，先是太阳病，因误用下法而致心下不适，由其发热汗出复恶寒，且关脉浮，可知表邪不解，由于误下之故，邪渐趋里，故而用柴胡桂枝汤解其未尽之太阳表邪，并可防止内传少阳，兼可和解枢机。

其五，疗营卫不和

《伤寒补亡论》载：“和营卫，宜柴胡桂枝汤。”若感染外邪后出现筋急，多属营卫不和。论其证治，郭雍以为宜柴胡桂枝汤。

四、我临床常用柴胡桂枝汤来治疗感冒后期低热不解，病人体温在37-38度之间，且疗效非常满意。

因柴胡桂枝汤证为太阳少阳并病，其在临床中对于外感性疾病亦多有妙用。当外邪由表内入，留滞于半表半里之间而兼以营卫不和时，多会出现反复发热、汗出，甚至低热缠绵，易感难愈。对于这样的情况，我的观点是，当用柴胡桂枝汤。

这类反复低热往往热势不高，或寒热往来，或每日定时发作，或兼有恶寒。总之，多属缠绵难愈，亦多伴有口苦、自汗出等症。

五、我的临床经验是，若感染奥密克戎后，不管是早期还是后期，只要出现太阳、少阳并病，即可放心地应用柴胡桂枝汤。其中，以桂枝汤以调和营卫、解肌发表；以小柴胡汤和解少阳、通达表里。

从临床来观察，感染奥密克戎的后期，往往会出现发热、口干、口苦、纳差、精神差、咽喉痛、咳嗽、关节疼痛、身痒、红疹等不适症状。我的观点是，这些症状多属少阳病和太阳病。

在此方的基础上，偏于阳虚畏寒的，我常加制附片；有黄痰者，可合小陷胸汤；痰多痰稠则合《千金》苇茎汤；气喘合麻杏石甘汤。总之，要灵活辨证，不能刻舟求剑，有是证便用是方是药。

当然，若邪气已退，而正气未复，偏于阴阳气血诸不足者，柴胡桂枝汤则不一定合适。此时推荐用薯蓣丸，这是一个治疗“虚劳诸不足，风气百疾”的标准方，也是一个高效方，有助于恢复因疫病初愈而引起的各种虚损。

除用柴胡桂枝汤治疗疫病之外，我还用柴胡桂枝汤广泛治疗临床各科疾病。大体说来，此方能治感冒（包括流感）、胃病、痹证、癫痫、反复低热、晨起汗出、肩背痛、周身关节痛、定时昏厥、失眠以及抑郁、无名痛苦等等。柴胡桂枝汤之应用指征主要为：恶寒、发热、口苦、纳呆、口干、恶心、自汗、关节疼痛等等，舌红或舌淡白，脉弦或脉弦细。

此方中有桂枝汤，可调和营卫，平衡阴阳；有小柴胡汤，能疏达三阳之枢机。二方相合，随证加减，则有变化随心，得心应手之妙。

开启富人的秘密：

开启富人的秘密，六大秘诀缺一不可。当你知道这六大秘诀是什么的时候，你就已经跟别人不一样了。

穷人和富人的第一个区别：收入方式的不同，也叫赚钱方式的不同。

财商把人类的收入方式分为两种，一是主动收入。二是被动收入。什么是主动收入？如：工资收入，干就有，不干就没有，主动收入就是必须要主动干，被动收入就是不需要你干，你也有。你看很多深圳本地人也不需要工作，全家最多工作两天，28号抄水表，30号收房租，其他时间在家打麻将。因为家里开支每个月不到3万 ，每个月收租收30万 ，请问那还要工作吗？被动收入远远大于支出，他有时间自由，他有人身自由，他有财务自由，他可以去环游世界，可以做自己想做的事，见自己想见的人，去自己想去的地方，这样的才叫人生，才叫或活着。所以我们必须要想方设法创造被动收入。

我们如果一辈子打工，能不能实现财务自由？不可能。那我们怎么样拥有被动收入呢？

这张图就是你财务的指南针，每一个富人都是这么走出来的。ESBI现金流四象限，左边写上97%。右边写上3%。左边写上主动收入，右边写上被动收入。

什么是雇员？为别人工作打工，没钱没时间，停止工作就没有收入。

自由职业者、小老板，即开了个小店，今天上班开门就有收入，今天不上班，不开门就没收入。

这两种人，一个是为别人干，一个是为自己干。总而言之一个字“干”，不能停，只要一停就没有收入。所以如果你在左象限，你这辈子要不停的干不停的干。干到什么时候为止？干到死为止。

这是你想要的人生吗？那我们就要进入右象限，B象限企业家，让别人为你工作。什么叫企业家？什么叫小老板？如果一个老板离开企业一年，企业就倒闭了，证明你是个小老板、自由职业者，如果你离开企业1年，你的企业做得更好了，这叫企业家。换句话讲，S跟B最大的区别就是你的企业能否自动化运营。在B象限写上自动化运营，并为你带来正向现金流的企业。你拥有了这样的企业，也才能叫做企业家。

如果你今天拥有一份生意，这个生意每个月可以赚50万 ，好不好？但是你要不停的干，只要一停止就没有收入，请问：你到底是拥有事业还是被事业所拥有？

97%的人是为钱工作变成钱的奴隶，而3%的人是让钱为他工作变成钱的主人。I象限是什么意思？让钱生钱。你们有没有发现，不管是马云、比尔盖茨、李嘉诚、黄光裕、乔布斯，这些人最开始跟我们一样都是做雇员的。慢慢地自己创业，变成小老板，慢慢企业做大了，请职业经理人帮忙管理，成为企业家，慢慢有钱了，开始投资进入I象限，成为投资家。所以每一个人都要从E到S到B到I。

所以从今天开始给自己做个决定：从今天起，我要想方设法赚到被动收入。

穷人和富人的第二个区别：花钱方式的不同或者叫支出方式的不同。

想不想越花钱越有钱？你们有没有发现普通人是越花钱越没钱？为什么会越花钱越没钱呢？因为穷人认为钱花了就没了。根据宇宙吸引力法则，他花了就真没了。富人认为钱越花越有，结果钱真的越花越有。当然了，这是在信念层面，我们接下来讲现实层面。

在现实层面，我们要想让钱越花越有，我们必须要分清楚一个非常重要的财商概念，叫资产和负债。穷人在花钱买负债，富人在花钱买资产。什么是资产？能够为你带来被动收入的叫资产。什么是负债？每个月帮你增加支出的就是负债。

没有学过财商之前根本不懂。买了个房子也不装修，也不租，就放在那儿。请问这个房子是资产还是负债？那就是负债，每个月交管理费、交水电费、交按揭费等。有财商就不一样了，我买个房子简单装修一下，租出去，我有租金收了，我的租金大于月供了这个房子就是我的资产。

这个东西到底是不是资产跟这个东西本身没有关系，跟什么有关？跟我们的大脑有关。

很多人为什么赚得这么少？因为在用脖子以下赚钱。为什么人家赚的钱比你多，还比你轻松，因为他用脖子以上赚钱。用脖子以下赚钱叫卖体力，用脖子上赚钱叫卖智力，所以你不能卖体力了。人类唯一的资产就是自己的头脑，即思维方式即财商。你的头脑如果是负债给你啥都是负债，头脑如果是资产给你啥都是资产，所以需要去投资脑袋去学习。

穷人和富人的第三个区别：思维方式的不同。穷爸爸和富爸爸，用我们今天的话来讲，一个叫穷人思维，一个叫富人思维。

什么叫穷人思维，就是负面思维。什么叫富人思维？就是正面思惟。

一个穷人思维，最常讲的是什么话？“这个太贵了；我们买不起；好好学习，将来找个好工作”。那些富人思维里最常讲的话是什么？不是“我买不起“，而是”我如何才能让自己买得起？”。不是跟孩子说“好好上学，将来找份好工作了”，而是跟孩子说“想好好学习，将来长大以后给你的同班同学安排一下工作”。

穷人思维就是打工思维，叫雇员思维。富人思维是什么思维？创业思维。为什么潮州人、温州人都是有钱人，为什么呀？在潮州这有一句话，这句话从小所有父母的跟孩子讲：“宁可睡地板，也要当老板”。所以潮州人温州人出来的时候就根本没有想过去打工。而我们那边的爸爸妈妈给我们讲得最多的就是“好好学习，将来找份好工作啊”。我们完全被催眠了，完全接受了穷人思维。

你今天跟一个穷人讲：为什么不去创业？他说：我没钱呀，你说：借呀，他说：亏了咋办？

这个思维就是往下的。你问马云当年为什么要创业？他说：就是因为没钱才出去创业啊，你问：没钱怎么办？他说：借呀，万一赚了呢？

现在你们是不是想改变自己的结果，想买房买车，实现财富和时间自由，对不对？那只是个果，结果是什么产生的。

结果是由你昨天的行为产生的。你昨天的行为产生了你的结果，我做的行为产生我的结果。那我们为什么会有不一样的行为呢？思维决定行为，行为决定结果。思维是因，结果只是果。改变了因，那个果才会发生改变，不改变因那个果永远不会改变。

你要想改变思维，你必须要搞懂思维是由什么产生的。记住：环境决定思维，思维决定行为，行为决定结果。人是环境的产物？想成为富豪：永远跟自己能量高的人在一起做朋友，永远跟比自己能量低的人在一起做生意。

所以要改变思维，就一个方法，就是改变环境。环境不变，思维永远不可能变。

穷人和富人的第四个区别：能量意识的不同。一个高能量的人，他就会吸引高能量的人进入他的生命，一个低能量的人就会吸引低能量的进入他的生命。

为什么你出门遇骗子，我出门遇贵人？很简单，能量不同，人与人比的不是能力，比的是能量。所以你之所以赚不到钱，你的能量太低了。天天满脑子全是负能量，你怎么可能赚到钱呢？要不要提升自己的能量啊？那能量跟什么有关？

能量跟自己的情绪有关，情绪高的时候就开心，情绪低的时候就伤心。这件事是好事还是坏事？其实跟这件事本身没有关，跟你此时此刻的情绪有关，是你的情绪决定了发生在你身上那件事儿是好事儿还是坏事儿。

那情绪是有什么产生？意识！意识决定了你的情绪，情绪决定了你的能量，能量决定了你今天显化的物质是好还是坏。所以意识才是源头。既然意识是源头，意识是什么？用佛家的话一个字叫“念”。所以佛说了：一念天堂，一念地狱。你总是想到不好的事儿，你就进入地狱，你总是想得好的，你就在天堂。

穷人和富人的第五个区别：起心动念的不同。我们人之所以会动，就两种力会推动往前，一个是追求快乐，一个是逃离痛苦。

逃离痛苦比追求快乐哪个力更大？逃离痛苦叫恐惧，追求快乐叫爱。97%的人工作都不是因为热爱，是因为恐惧。是因为恐惧、害怕交不起房租；是因为恐惧、害怕将来没有钱会饿死街头，所以找了一个不爱的人，找了一个没感觉的事儿。人生最大的悲哀莫过于此：找了一个没感觉的人，做了件没感觉的事儿。你做那个事业，你没感觉，你怎么可能把它做好？所以，人生活得的最高境界是找一个爱的人，在爱的地方，做爱的事业。什么叫爱？发自内心的热爱，热爱就是能量。

如果你做这件事，只是为了责任，记住：责任等于消耗，爱等于能量。我们很多人今天做一份事业，不是为了爱而是责任。“没办法，我要养家糊口”。既然你是为了责任而干，责任等于消耗，你越为这件事付出责任，你的能量就越往下，螺旋式下降。既然钱也是一种物质，既然物质等于能量，所以钱也是能量的显化。你做这件事能量越来越低，你赚这件事，赚到的钱就越来越少，听懂了吗？

但是如果你做这件事是为了热爱，你会越干，这件事越让你赚来更多的钱。什么叫做爱？像牛根生爱牛奶一样，马云爱互联网一样，周老师爱财商一样，要找到这样的事业，这样的事情就是你的轨道。那你做的那件事，今天是出于热爱，还是出于恐惧？

起心动念决定了你是谁。3%的富人做事儿没有一个是为了赚钱，是热爱、为爱工作，为爱而生。

穷人和富人的第六个区别：行动力的不同。讲了这么多收入方式的不同、支付方式的不同、思维方式的不同、意识能量的不同、起心动念的不同，不去行动就等于零 。去行动，马上拿到结果，地球的唯一语言就是行动，阳明心学就四个字儿：知行合一，全世界最远的距离：从知道到做到。

反正饿不死，为什么不找一个爱的事去做呢？行动啊去行动！为什么不行动呢？写上两个字叫决定。人和人之间最大的区别就差一个决定，“决定决定命运，新的决定决定新的命运”！

所以，你的决定是什么呢？