有人说，要证明自己真实存在的话，你要观察自己此刻的呼吸，你的心跳，还有你的思想，也就是你这一刻的想法。人永远只有当下这一刻，如果你感觉到呼吸，心跳，这一刻的想法，那么你就是存在的。过去的永远成为过去，未来的正在马不停蹄地变成现在，可惜现在的这一刻也就这一瞬间而已，这一瞬间马上又变成了过去。所以要证明自己的真实性只能从当下这一刻去证明，你能感知这一刻就能证明你的真实存在。
有人说，掐自己一下，看自己有没有感觉疼，如果有感觉的话，自己就是真实存在的。
用理论证明，用行动证明，证明当下的存在似乎是容易的，那如何证明昨天的你是存在的呢？
你昨天吃了什么？主食是什么？你可能还记得清楚，可你是否还记得，你吃了几片菜，几片肉，几粒米饭，几根米线，或几根面条。你可能要说傻了才去记这些东西。当然我问这个问题也不是说让你真的去数，只是想说明，那些你所经历过的东西，它本身是确定的，但是对于你来说它是模糊的，这不可否认。
对于其他人来说，昨天的你，也许也像那样模糊。模糊的东西重合，量变生成质变，你是否会开始怀疑起，你所做的那些模模糊糊的事，让昨天的你也变得模模糊糊的。
