最近发现自己有很多感悟和心得，写在群里或者worktile里好象都不合适；想和人分享呢，又觉得可能会增加别人的负担，别人也未必想和我如此亲密。所以，还是有话对自己讲吧，给自己留有一个空间，和自己对话，我手写我心。

写东西对我来说的确有“头脑冥想”的作用，我也希望能借此让头脑更放松、心绪更舒展、思维更清晰，以及碰撞出新的想法。

有意思的是，四天是我开通简书一周年。开通是因为看泽阳的文章，一年后，我自己开始写了。

家棋，疗愈自己，也疗愈他人

今天是家棋复训的第一天，班里一位同学在走棋的时候发生状况，崩溃地大哭，甚至达到癫狂的程度。看着在老师专业地处理下（她当时的语气是多少坚决和笃定，神态是多么地专注而神圣），同学渐渐恢复到正常状态，直至平静。那一刻，我心里暗暗发了一个很大愿：我要好好地学习和练习家棋，我一定要掌握它，好好地为有缘人服务！如果今天这位同学不释放出来，这种情绪将会在身体里演变为多大的疾病？或者是给她的心理甚至全家、整个家族造成多大的影响？

看着处在崩溃状态的同学，一步一趋地按老师指导地说话和动作，一贯比走棋人哭得更利害的我，却异常地冷静，我仔细地看着老师的引导，觉得这一切真是太神圣、太有意义了！

另外，老师说我的敏感与同在，很适合走棋，对我也是一个很大的鼓励。

我爱众生，我要做一名菩萨，去温暖和抚慰他们。其实，在疗愈他们的同时，也是在疗愈我们自己，因为，我们本是生命的共同体。