又是周末。
每逢周末,都喜欢带着笔记本来家附近的星巴克,点杯咖啡,打开电脑,处理工作也罢,看看闲书也罢,乱涂鸦也罢。这样的时光总是让我内心宁静,沉浸在自我的世界。
今天不到九点就过来了,这边已经快客满了,有过来聚会闲聊的,但大多还是带着书本电脑过来学习工作的,可能跟这附近都是居民区有关,来这的基本是附近居民。我照常打开网易云音乐,一边听着李健温润清幽的声音,一边开始思考本周的工作生活。
本周的生活总结,谈不上满意,但也没有太多抱怨。之前每天跟朋友约定的打卡,这周给改成不定时打卡了,这样的结果就是我不用每天都在提醒自己要打卡,把它当成作业去完成,而不是为了学习收获才去做这件事。想通了本质后,我开始安排自己的时间,关注最近什么对自己优先级最高,其他的事都在精力范围内有选择地去做。
结果,晚上一直有失眠的情况的我,最近居然有很大好转。每晚十一点半前就犯困,早上不用闹钟叫,6点半前就能醒。晚上有空还会去跳绳,跑步,早上能慢条不稳的吃个早餐,看会书再去上班,时间上还绰绰有余,体重也降到近几年历史最低。
这样的生活状态挺好的,当然效率这块还有很大很大的提升空间,自己也整理了下GTD时间管理表,记录每天每周每月的时间消费,关注自己的注意力开销。
接受不完美的自己,也相信未来的美好。永远对生活充满希望,永远热泪盈眶。
希望遇见更好的自己。