一个妈妈如果自己的需求没有被看见和满足，她是无法看见和满足孩子的需求的，她会无意识地围绕着自己的需求去满足孩子，她不知道孩子真正的需求是什么。
一个妈妈自己的无价值感会投射到最和她相像的孩子身上，并一定会得到认同。
越来越感觉，作为一个妈妈，你是什么样的人比你对孩子采取了什么样的教育方式更重要！吸收力的心灵，无时无刻不在吸收着妈妈身上的一切。
早上想起这一段日子和姐姐一起处理她家的事情而产生的感觉，我感觉因为自己的参与而有了价值感，我为什么因为参与就有了价值感呢？这是妈妈传递给我的一个观点：你有所贡献才有价值，否则你是没有价值的。而她的一生正是在不停地证明她所认为的这个观点。和外婆一样，去女儿家就忐忑不安，在我记忆中，外婆来我们家的次数实在有限，几根手指头就可以数过来，而且过来了也不会在我们家吃饭。妈妈也同样如此，有一年去姐姐家，姐姐杀了一只鸡，她就惶恐不安，生怕姐姐的婆婆有什么意见，非要姐姐也去喊她婆婆，看似好像在乎别人的看法，实则是她的无价值感诱发了不安的情绪，结了婚的女儿在她眼里和婆家是一家人了，她已经不会再对女儿提供些什么帮助了，没有帮助就没有价值，那么怎么可以吃喝女儿家的呢？其实这里有很多矛盾的地方，她是不愿意在女儿家吃喝，可是对女儿们提出的另一个要求是回娘家却必须丰富多彩……女儿们必须无条件地付出，去帮助儿子们，这是我们那一个很重的风俗，否则就是不孝的女儿。我是接受了妈妈的无价值感的观点的，所以我时常处于一种紧张不安的状态中，当觉得自己无所贡献、无事可做时，这种感觉更是强烈，而真的有所助益时，也不敢坦承自己的价值，毕竟那种真的有所助益时的机会不是时时都有的，何况这种助益的价值更多的是依赖于外界的认可和评定呢，最主要的是妈妈的不确定性，情绪的不稳定性，她时常是变来变去的，对同样的事情，一会认为我做的是有价值的，一会认为我做的是没有价值的，导致依赖于她的我对自己的价值产生了不确定性！好吧，看清这一点，觉得轻松许多，每一个人的存在就是一种价值！
昨天无意当中想起妈妈每每在我和她有点争执时，她就对我说的一句话：我和外婆关系多好，从没有吵过，世间可有你这样的女儿……然后是一脸不屑也不睬的对我。一听她这话，我就被极大的不安、不孝，我是坏女儿的感觉包围了，我投降了，我放弃自己的坚持了……她总是能找到这些可以压我的话语来对着我，我就被自己坏的感觉包围，不敢和她对抗，如此反复循环。她是把坏的一面投射给了了我，我认同了……正如她的焦虑、她的头痛，我都认同了，而我身上这些也是很明显的。
我是有多认同妈妈啊…………
