科普帖~

❤肝胆外科医生:滴酒不沾

饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病,并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。可以说,每多喝一杯就是像肝癌靠近一步!

❤肿瘤科医生:不吃发霉食物

花生、大豆、米、面粉等发霉后会产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,可能导致肝癌、胃癌等。除此之外,发霉十五中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等,它们都有较强的致癌作用。

❤呼吸科医生:戒烟/防烟

香烟中存在着多种致癌物,80%以上的肺癌被认为是由吸烟引起的,是公认的肺癌发病的首位高危因素。

而二手烟同样含有81种致癌物质,其对于人体的伤害远大于工厂排放的废气污染。可以说重度被动吸烟相当于轻度主动吸烟。

❤消化科医生:少吃腌制食物

摄入过量盐分,会对胃粘膜造成直接影响,导致胃炎、胃溃疡等疾病。且高盐的腌制食品,如咸菜、腌肉等,往往含有亚硝酸盐,更增加了致癌的可能性。常吃的咸鱼也被列为一级致癌物!

❤乳腺科医生:好心情最重要

据乳腺癌流行病学调查,爱生气、喜怒无常、焦虑忧郁的人比较容易患乳腺癌,乳房增生性疾病也会更多见。

❤男科医生:最怕坐下不想动

上班一坐就一天,回家陷在沙发里……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%-50%,男性还易罹患前列腺癌。

❤内分泌科医生:别让身材走样

超重不仅会提高病人罹患癌症的风险,且受肥胖影响,部分癌症的发病时间比以往提前了20年。

❤儿科医生:别让孩子住新房

在一百多种室内污染物中,甲醛的危害“名列前茅”。世界卫生组织国际癌症研究机构已将甲醛列为一类致癌物。甲醛污染,受害最大的是免疫力弱的孩子。孩子在甲醛污染严重的环境里,很容易导致打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等,严重的可以导致哮喘,致癌以及导致白血病。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,036评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,046评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,411评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,622评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,661评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,521评论 1 304
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,288评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,200评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,644评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,837评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,953评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,673评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,281评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,889评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,011评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,119评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,901评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 经一篇公众文推荐,这两天看完了《首席增长官》这本书,对我近日规划的增长研究院绝对是系统性的科普。感觉受益匪浅,整理...
    Halo落落酱阅读 383评论 0 0
  • 日前,国际植物学大会第一次在中国召开,而吸引我们这些非植物学专业的,却是其中的植物艺术画展。 画展在某酒店大堂举办...
    佳桐爸阅读 1,925评论 3 5
  • +喜欢站在那窗台看着那花儿发呆 喜欢雨天的你,不喜欢我站在你的伞外 喜欢去过的地方,有雨也有你的笑 喜欢等过的红绿...
    向杨春泥阅读 232评论 0 3
  • 失恋第三十天……今天,大学一个好兄弟给我打来电话,哭着跟我诉说女朋友如何劈腿,现在已经准备订婚了。我什么都没...
    拾叁世纪阅读 300评论 0 0
  • 这一世,我似中了爱情之毒,心里总是憧憬着,期盼着,那种至死不渝,至始至终的爱情。 虽然老公不是我初恋,也不是梦想中...
    咸小雨阅读 402评论 6 5