读《人生效率手册》
再次巩固了「时间管理」这一栏,
在这里做一个小小分享:
时间管理三大法则是:
目标性法则—要事优先法则—组织计划法则
目标性法则是时间管理的基础,
可用SMART原则来确定目标,即:
-具体的(specific)
-可衡量的(measurable)
-可实现的(attainable)
-合理的(realistic)
-有时间限制的(time-targeted)
要事优先法则是时间管理中非常重要的法则。即:
把重要的事情放在前面,
并且一次只做好一件事情。
专注力+聚焦力是前提,
重将来而不重过去;
重视机会,不能只看到困难;
选择自己的方向,而不盲从;
目标要高,要有新意,不能只求安全和方便。
组织计划性法则:
先分辨出自己的可控时间和不可控时间,
或清晰自己的整块时间和碎片时间是在什么时候,
人生目标即自己的远期目标,对应的时间管理方法叫做远期目标的时间管理方法;
对近期目标来说,对应的是日程管理或近期时间管理法。
区分好,时间与自我的关系,才能有组织,有计划的实现自我目标。
由此,在不断重复与复盘中,
开启卓有成效过一天的模式。