《人生效率手册》

读《人生效率手册》

再次巩固了「时间管理」这一栏,

在这里做一个小小分享:

时间管理三大法则是:

目标性法则—要事优先法则—组织计划法则

目标性法则是时间管理的基础,

可用SMART原则来确定目标,即:

-具体的(specific)

-可衡量的(measurable)

-可实现的(attainable)

-合理的(realistic)

-有时间限制的(time-targeted)

要事优先法则是时间管理中非常重要的法则。即:

把重要的事情放在前面,

并且一次只做好一件事情。

专注力+聚焦力是前提,

重将来而不重过去;

重视机会,不能只看到困难;

选择自己的方向,而不盲从;

目标要高,要有新意,不能只求安全和方便。

组织计划性法则:

先分辨出自己的可控时间和不可控时间,

或清晰自己的整块时间和碎片时间是在什么时候,

人生目标即自己的远期目标,对应的时间管理方法叫做远期目标的时间管理方法;

对近期目标来说,对应的是日程管理或近期时间管理法。

区分好,时间与自我的关系,才能有组织,有计划的实现自我目标。

由此,在不断重复与复盘中,

开启卓有成效过一天的模式。

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