2024-03-03

闲聊居然聊出了焦虑。

事情的起因是早上拖地,晚上憋不住分享,说着说着说到了对方最近焦虑的事,突然觉得最近自己好像也有焦虑的事。着急却无计可施,就会引发焦虑。

最近让自己沉迷在网络小说里,因为放下手机就会胡思乱想。每一天努力让自己的心平静,浮躁的时候是没有方向的,只知道,一定要让自己的心静下来。

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