啥好吃、啥吃着香决对爱吃，大家都一样，就是小小宝宝吃颗糖笑了，有病吃药决对哭。我们现代的人更是吃的五花八门的，天上飞的地下跑的水里游的地里种的，自古沿承下来的吃，现在就是古人没吃过的也敢吃。
其实古人吃的远没有现在的丰盛，而我们现代人的大多病症都是吃出的，三高脑心血管疾病、糖尿病、肝硬化、痛风包括一些癌症，我周围的人们和他们周围的人们很多此类病症，也是最近见到了以前的同事，问了一些认识的人情况，结果让我很吃惊，病的病去世的去世，现在看来真正寿终正寝的人不多呀。
大家都知要管住嘴迈开腿，但能够做到的人真不多，而大多数人因某些原因把自己的一日三餐会交给美团、餐厅，把自己的生命交给不认识的人来撑控，想想还是有点怕怕，哈哈。
我们只能粗着吃，不敢细了想，菜呀米呀面呀撒的什么东东，水果那么大又甜的不正常上了什么东东，鸡呀猪呀牛呀吃的什么东东。别想太多，只管吃就好。
还有现代人吃的补品，燕窝呀、冬虫夏草呀、什么这素那液某粉某胶的，其实呀真的別太迷信了。
在古代帝王贵人财主们吃，那也是因了当时这些东西少，物以稀为贵嘛，真有多灵验真不好说，感觉就像是摆排场，有钱呀有身份呀我能吃起别人吃不起呀，哈哈。
现在人工养殖培育什么长不出来呀，在遇上个坏良心的做些个假冒的，还把人吃坏了。
其实呀，把正常三餐吃好，运动加休息充足那是不会有啥大毛病的，有些东西好吃但不一定是对身体有益，少吃；有些东西吃着香但吃多了伤身，少吃；也许有些东西不是自己喜欢的口味但对身体好那也应该去吃，別到生病了把药当饭吃的时候那才难受了。盐重油大是餐厅的标准，多吃一定无益，正常身体的人也无须滋䃼太多，少听广告宣传要多吃燕窝某素某胶某粉的，自己要学会了解自己的身体，不要没病吃出病了，吃出病了又去找医生，花钱受罪不划算，也不要吃不该吃的无意义的食品和补品，还是那句话：管住嘴迈开腿，一般啥病不易得而且还显年轻，哈哈。
