这是我第一次认真地做年度总结。2018年，应该是我转变的关键年，因为我活成了自己期待的自律的样子，我开始真正地为自己而活！
在我前面的人生里，没有关键词，有的只是随波逐流、一成不变的生活。现在，我想给我的2018年一个关键词——突破与改变！以后得每一年，我都会过有仪式感的生活，会给出属于自己的关键词。
2018被我分成了两部分，前半部分（1-6月）是在与自己无限的争斗中过去的，没有成长没有收获，只有颓废、拖延与懒惰。想过改变，却永远没有行动。
下半部分（7-12月）是在不断的突破与改变中度过，从跑步到阅读学习，再到早起早睡，最后到坚持日更日结，我一直在挑战自己，最后变成了自律的样子。
复盘总结，要求100%实事求是。我不想用文字去掩盖我“不堪”的过去，我坚信，每一段经历都是我人生中的财富，它会让我的心智越来越成熟，让我变得越来越好。
我将从每月成就事件、阅读和学习、成长与收获、生活和感悟这几个方面来做复盘。
01 每月成就事件
1月：去香港和澳门开阔视野，到澳门赌场体验了“赌博”，到香港感受了购物天堂。
2月：给侄儿们补英语
3月：完成英语发音和听力打卡
4月：颓废
5月：去了游乐场，挑战走钢丝
6月：开始跑步减肥，报名「文案训练营」
这是上半年，每个月完成的事情屈指可数，而下半年，我就像野草一样疯长。
7月：系统学习「文案写作」，认识一直鼓励与支持我的小鹿；做家庭教师，完成了儿童时期的教师梦；减重5斤；坚持习惯打卡；写了一篇文献综述。
8月：得到7500的工资，挣了生活费；阅读8本书；成功投稿2篇，挣到600块稿费；写了4篇原创文章；练字一个月；开始在朋友圈做运动打卡。
9月：日更15天；写了15篇原创文章；阅读7本书；做了「阅读」的主题阅读；开始学习教师资格证；坚持画简笔画；坚持运动；追完《香蜜沉沉烬如霜》。
10月：去了昆明见好友，看到了自己想要的生活状态；整月专心为教师资格证考试做准备；阅读2本书；写作5篇；跑步与无氧运动交替进行；学会了接纳自己。
11月：开始5点起床，学习自我提升课程；阅读15本书；写作8篇原创；开始在朋友圈做总结，让舆论监督我；交了第二篇文献综述；毕业论文定选题方向；回家陪家人一周。
12月：开始在简书日更，简书涨粉150+，单篇文章阅读量突破8000+；写了20+篇原创文章；确定毕业论文题目；搜集了问卷调查的数据，完成论文研究一部分；写好论文框架；阅读17本书；挑战23公里；真正做到学以致用，成为一个“践写者”；开始建立自己的知识体系；影响10+人一起做总结；找到了学习榜样和人生目标；过上了自律的生活。
从跑步开始，一点一点变得自律，这是我最真实的经历。每一个月完成的事情在逐渐增加，还有很多没有写上。我相信，以后会有更多事需要我去做。
02 阅读学习
1.阅读
虽然上半年很颓废，好在下半年够努力，所以一共看了50+本书。最开始是写读书笔记，后来发现，读书笔记其实做的就是搬运工和整理者的工作，所以，后来便开始写践行笔记和践行心得。
2.写作
我挑出学习内容中对自己有用的部分，制作成践行清单，然后去实践，事后写成践行心得和践行故事分享给大家。这样不仅能把知识内化成自己的东西，还更加有说服力，能够让别人信任我。
不管是读书笔记，还是践行心得，上半年断断续续写，下半年持续输出，写了55+原创文章，共10万+字。
3.专业课
专业课一直是我的痛。作为学生，毕业是我目前最重要的事，因此，我在暑假时写了一篇没有任何质量的综述，11月时，又用心地写了一篇综述，这次看了大量的英文文献才完成。
幸好，今年已把毕业论文的题目定好，明年只需要按部就班的行动就好。研究一完成后，最重要的就是研究二的三个实验。心理学的实验大多是行为实验，需要人来当被试，所以各个环节都不能出错。
4.课程学习
7月份开始，学了文案写作，让我的写作能力有了很大的提升；后来学了赵周老师的「如何拆书和提升学习力」的课程，便签法是非常好的一个阅读方法，它能让我们深刻的记住书上的内容，还让我们学以致用。
再之后，学习了彭小六的「洋葱阅读法」，所以，后面几个月我看的书越来越多，就是因为这个课程让我学会了阅读的方法。
还学了张萌的「人生效率手册」和「人生精力管理课程」，让我在时间管理上有了质的突破，开始5点早起，开始记录时间开销，开始把时间当成我的命。我学会了高效的工作和学习。
现在一直在学习「知识管理」课程，目的是为了构建自己的知识管理体系，为以后得学习做准备。
我还学习了恶魔奶爸的英语课程，杨萃先的英语课，因为说一口流利的英语是我2019年的目标。
朋友圈的日结打卡中，有的小伙伴觉得我学习的课程很杂，目标不清晰。其实，我个人觉得任何事情都需要先打好基础，这样才能在未来的学习中做到游刃有余。
有个比喻是这样的，当你吃到第7个包子时饱了，那你不能说之前那6个包子没有任何作用，对吧？
我学习的这些课程就像是那6个包子，虽然不见得有质变，但是确实不可或缺的部分。
我只有在掌控好自己的时间后，我才能更好地安排每天的任务；我只有在掌握阅读方法和学习方法后，才能在一个领域内深入；我只有我在学会建立个人知识管理体系后，我才能完成系统学习，构建体系。
所以，地基很重要，没有准备和积累前，不要轻易开始。
03 成长与收获
尽管2018年的开头不怎么好，但结局还是美好的。
今年最大的收获应该就是我活成了自律的样子。
其实，自律是一个比较抽象的词。我们认识它，却不知道它具体是什么含义。我对它的理解就是，自律由早起、跑步、阅读、自我提升和工作这里部分组成。自律的生活，就是今天的自己比昨天的自己多进步一点点。
另一个收获就是我学会了接纳自我。
当我接纳自己之后，我开始疯狂生长，我知道自己想要的是什么，我知道未来要去哪里，不再纠结过去，只注重当下，认真向着每一个目标前进。
每个人都有优点和缺点，我们要做的是找到自己的长处去放大它们，而不是一直盯着自己短板。当然，如果这个短板成了阻碍你的关键，我们还是要去把它弥补起来的。
就是因为接纳自己，开始自律，疯狂生长，我遇见了更好的自己。我希望往后余生，我不要再迷失自我。
这一年，我学会了学以致用，让自己成为了真正的践写者。不再学过就忘，而是明确了学习的目的，就是为了提升自己解决问题的能力。那么，学以致用，用以致学真的一个受益终生的好方法。
04 生活和感悟
翻看2015年时立下的flag——拒买族！第一条就是不买衣服，那时候我觉得很难，直到3年后，我做到一年没买衣服，我才知道，其实只要坚定，什么都不难！
坚持记账一年多，年底时项目一目了然。不知不觉中，我用了这么多钱，收入部分大多是爸爸给的生活费，不过自己也做了一些事挣了一些钱。
排前三位的分别是必须消费、自我投资、人情往来。翻看账本时，最大的感触是每一笔5000块，都是由5块10块累加形成的。所以，不能忽略生活中的每一笔小钱。
2018年的理财，买的股票基金受熊市影响，跌了很多。我只恨自己现在没有挣钱，没有钱趁机多买入一些降低成本。等工作后，准备每月拿工资的10%用于基金定投，定投5年，看复利！
今年运动的比较多，跑步+徒步共650公里，无氧运动超过30小时，这是我自律的开始。
今年比往年回家次数多，而且每次回家都会为家人做饭。目前的我能为他们做的事，就是陪伴与做可口的饭菜。
11月初，爸爸生病住进了医院，我在医院陪了他一周。直到那个时候，我才明白，我的爸爸真的老了，他是如此需要我。
我一直以为自己是一个孝顺听话的孩子，但其实我骨子里是有自己的坚持与叛逆的。以后，我会用更多时间去陪伴他们。
不过我很清楚，我会坚持为自己而活，我不想活成别人期待的样子，让自己身陷囹圄。
我喜欢充满挑战的生活，也曾多次去挑战不确定性和刺激。我最想在有生之年去蹦极，骑行去西藏！
在我自我封闭2年后，我终于再次走出来去接触他人，去社交参加活动，和朋友玩游戏聚会……当我走出来后，我才发现原来这个世界这么美，这么好玩。这两年，我到底错过了多少美妙的东西？
每一次交往都是一种学习，每次活动都有不一样的收获。其实，生活本身就是一种学习。
2018年，有颓废挣扎，也有突破和成长，但终究都成了过往。在这个过程中，我有太多感悟，想与你分享，赠与自己，也与你共勉：
1.学历代表你的过去，能力代表你的现在，学习力代表你的将来。
2.当你有梦想时，就要去保护好它，并努力去实现它。当你相信什么，你就能看到什么。
3.学会制定目标，并分解目标，一步一步地走，比较快。
4.学会接纳自己的缺点，包容自己不完美，做到每日一问反省自我。
5.焦虑、迷茫不可怕，可怕的是光焦虑迷茫，而没有行动。
6.想要做到自律，那就从跑步开始。
7.一个不能管理好自己时间的人，是不能管理好自己的人生的。
8.人生就是得去多经历一些不一样的东西。
9.不要做一个空想家，要做一个践行者、行动派。
10.想再多也没用，送你三个字“就是干”！
以上，是我2018年的总结和我的感悟。这一年，我明白学习的重要性，并把它定为终生目标。往后余生的每一年，我都会写年终总结！
在这里与你分享，是想告诉你，听我的故事，过好你的人生。
我们，2019年见。
PS：对我的故事感兴趣的，想听我更多故事的朋友，可以关注我的个人公众号：遇见叶子姑娘
